Wang, C. (2012). Role of Tai Chi in the treatment of rheumatologic diseases. Current rheumatology reports, 14(6), 598-603.

Las enfermedades reumatológicas (p. Ej., Fibromialgia, osteoartritis y artritis reumatoide) consisten en una interacción compleja entre los aspectos biológicos y psicológicos, lo que resulta en condiciones crónicas terapéuticamente difíciles de controlar. 

Evidencia alentadora sugiere que Tai Chi, un ejercicio chino de mente y cuerpo de múltiples componentes, tiene múltiples beneficios para pacientes con una variedad de trastornos crónicos, particularmente aquellos con afecciones musculoesqueléticas. Por lo tanto, el Tai Chi puede modular factores complejos y mejorar los resultados de salud en pacientes con afecciones reumatológicas crónicas. 

Como una forma de ejercicio físico, el Tai Chi mejora la aptitud cardiovascular, la fuerza muscular, el equilibrio y la función física. También parece estar asociado con la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, así como con una mejor calidad de vida. Así, El Tai Chi se puede recomendar de forma segura a pacientes con fibromialgia, osteoartritis y artritis reumatoide como un enfoque médico complementario y alternativo para mejorar el bienestar del paciente. 

Esta revisión destaca el conocimiento actual sobre el papel de esta antigua medicina china mente-cuerpo como un tratamiento eficaz de las enfermedades reumatológicas para informar mejor la toma de decisiones clínicas para nuestros pacientes.