Maratos, A., Gold, C., Wang, X., & Crawford, M. (2008). Music therapy for depression. Cochrane database of systematic reviews, (1).

La musicoterapia se ha utilizado en una variedad de formas para tratar la depresión. Los enfoques pueden ser activos o receptivos: se pueden usar técnicas activas cuando los participantes no pueden articular sentimientos difíciles. 

Aquí el terapeuta utiliza técnicas clínicas para conectarse con el paciente en un diálogo improvisado, que luego puede actuar como un trampolín para la conciencia emocional. Las técnicas receptivas implican el uso de música precompuesta para la relajación, la reflexión, la reminiscencia guiada y el cambio de estado de ánimo. 

Realizamos una revisión sistemática para determinar si la musicoterapia es efectiva para reducir los síntomas de la depresión. 

Cinco estudios cumplieron los criterios de inclusión para la revisión. Las variaciones marcadas en las intervenciones ofrecidas, las poblaciones estudiadas y las medidas de resultado utilizadas significaron que la síntesis cuantitativa de datos y el metanálisis no eran apropiados. 

Cuatro estudios informaron mayores reducciones en los síntomas de depresión entre los asignados al azar a la musicoterapia. 

El quinto estudio no informó cambios en el estado mental entre los que recibieron musicoterapia en comparación con los asignados al azar a la atención estándar sola. Los resultados de estudios individuales sugieren que la musicoterapia para personas con depresión es factible e indican la necesidad de más investigación.

IMPLICACIONES PARA LA PRACTICA

La música se ha utilizado de diferentes maneras como parte del tratamiento psicológico de las personas con depresión. La evidencia en esta revisión se extrae de cinco estudios individuales a pequeña escala. Estos estudios a pequeña escala sugieren que la musicoterapia se asocia, al menos a corto plazo, con mejoras en el estado de ánimo que van más allá de las que se encuentran solo con la atención estándar y, según las bajas tasas de abandono, parece ser un tratamiento bien tolerado. Sin embargo, la baja calidad metodológica de los estudios realizados hasta la fecha significa que no está claro si la musicoterapia es un tratamiento efectivo para la depresión.

IMPLICACIONES PARA LA INVESTIGACIÓN

Son factibles los ensayos controlados aleatorios de la musicoterapia individual y grupal para personas con depresión. Se necesita más investigación, en particular estudios más largos con muestras más grandes donde el investigador se enmascara al estado de asignación de los participantes. Dichos estudios deberían tener el poder suficiente para poder detectar cambios clínicamente significativos en las puntuaciones de depresión e incluir una evaluación económica de los efectos y la rentabilidad de la musicoterapia. La investigación futura podría explorar útilmente si las diferencias en los resultados están asociadas con diferentes formas de musicoterapia.