El diagnóstico cayó: su médico anuncia que usted es epiléptico.

Después del shock, llega el momento de hacer preguntas y te preguntas cómo lidiar con el dolor que estás sufriendo.

No hay una respuesta general a esta pregunta porque hay varios tipos de epilepsia : cada caso corresponde a un tratamiento especialmente adaptado a la persona.

Los medicamentos recetados por el médico, por supuesto, reducen la frecuencia de las convulsiones, pero no solo.

Luego, la Naturopatía entra en juego para ayudarlo a aliviarse, además de la medicina.

Como?

Epilepsia, definición

Aún mal entendido, es una enfermedad cerebral crónica.

Se caracteriza por la aparición de crisis repentinas que reflejan una interrupción temporal de la actividad eléctrica del cerebro, causando convulsiones más o menos espectaculares.

Al aparecer sin una causa específica en algunos casos, también se pueden vincular a otra afección, como una lesión cerebral, por ejemplo.

Algunos medicamentos anticonvulsivos pueden reducir la frecuencia de estos ataques.

Dicho esto, no se toleran de la misma manera en todos los pacientes y el médico se equivoca varias veces antes de encontrar el tratamiento adecuado. Además, el paciente tiene que lidiar con ciertos efectos secundarios desagradables como fatiga, mareos, dolor de cabeza, náuseas, deterioro de la memoria, insomnio o somnolencia.

Epilepsia y estilo de vida.

Es importante tener un estilo de vida saludable cuando tiene epilepsia . El tratamiento médico es por lo tanto más efectivo.

Pensaremos en:

⏯Coma comidas balanceadas a una hora fija,

⏯Evite tomar alcohol, que puede interactuar con otras drogas anticonvulsivas, y reducir la efectividad del tratamiento.

⏯Evite los estimulantes como el café, el té, el tabaco y el chocolate.

⏯Renunciar a todo tipo de drogas.

⏯Protégete del estrés.

⏯Gracias a un estilo de vida saludable, todas las posibilidades están del lado del paciente.

Naturopatía, epilepsia y alimentación.

Las 3 técnicas principales de la Naturopatía son la alimentación, el estilo de vida y la psicología.

Realmente están indicados para el paciente epiléptico.

1 / Coma una dieta balanceada

Una nutrición equilibrada permite que las células nerviosas se comuniquen mejor con el cerebro. Por lo tanto, las personas que padecen ciertas enfermedades neurológicas como la epilepsia deben tener especial cuidado al elegir sus menús. Luego, el naturópata recomienda un programa personalizado con frutas y verduras ricas en antioxidantes, vitaminas y oligoelementos que deben ser parte de cada comida. El suministro regular de agua también es necesario para mantenerse hidratado.

¿Necesitas hacer dieta?

Algunos pacientes optan por seguir una dieta particular, la dieta cetogénica . Pobre en carbohidratos (azúcares) y rico en lípidos (grasas), reduciría la aparición de convulsiones y convulsiones. Vinculante, esta dieta debe estar sujeta a supervisión médica porque es controvertida. Como cualquier dieta, no debe exagerar.

– Posible suplementación:

Las personas con epilepsia también pueden carecer de ciertos micronutrientes como la vitamina D y omega 3. Se encuentran naturalmente en el aceite de hígado de bacalao, el salmón, el atún o el arenque, o en forma de aceite de linaza, nueces o colza como acompañamiento.

2 / Un estilo de vida saludable

Para cuidar su salud , es importante respetar los ritmos de la vida y los ejercicios físicos. El Naturópata induce a aquellos que están adaptados a cada temperamento morfopsicológico.

Los beneficios observados son entre otros:

➧Buena eliminación de toxinas.

➧Una disminución del estrés,

➧Mejor calidad de sueño.

➧Buen tránsito intestinal.

Estos puntos deben tenerse en cuenta para el cuidado de todos y, en particular, de la persona epiléptica .

3 / Equilibrio psicológico

Escuchar al naturópata es esencial. Gracias a las herramientas y técnicas de relajación, el paciente epiléptico puede manejar el estrés de manera efectiva y encontrar emociones ocultas para comprenderlas mejor.

Otras técnicas Naturopáticas:

Dependiendo de las necesidades de cada uno, el Naturópata puede ofrecer otras técnicas complementarias que pueden asociarse con el cuidado del paciente epiléptico, tales como:

→Relajación

→Masajes de bienestar,

→Reflexología plantar,

→El uso de plantas y / o aceites esenciales,

→Técnicas magnéticas, vibracionales …

Por lo tanto, al combinar medicamentos y un estilo de vida saludable, todas las posibilidades están del lado del paciente epiléptico que encuentra una vida normal gracias a una atención personalizada .