Baño de pies caliente; por Ayurnepal. Naturopatía

Requisitos : una bañera pequeña o un balde, una compresa fría, una manta.

Temperatura del agua: 40–45 ° C.
Duración: 15 minutos

Procedimiento: el paciente debe beber 1 o 2 vasos de agua fría. La cabeza debe protegerse con una compresa fría. Las piernas, hasta la pantorrilla, deben sumergirse en el agua y el paciente debe cubrirse con una manta. Después del baño, el paciente debe tomar una ducha fría inmediatamente.

Usos: El baño de pies caliente es útil para estimular los músculos involuntarios del útero, intestinos, vejiga y otros órganos pélvicos y abdominales. Aumenta el suministro de sangre al útero y los ovarios y ayuda a restaurar la menstruación retrasada. Este baño alivia los esguinces y el dolor en las articulaciones del tobillo, el dolor de cabeza causado por la congestión cerebral y el frío debido a los pies fríos. También se usa en casos de resfriado, tos y asma.

Contraindicaciones: debe evitarse en casos de hipertensión arterial, debilidad y enfermedades cardíacas.

Fuente: Ayurnepal