Restauración intestinal; por Sebastian Prall, Profesional Naturópata Colegiado

La restauración intestinal implica dos pasos:

1. Limpieza intestinal y
2. Reconstruyendo tu flora intestinal

El objetivo final de la restauración intestinal es estabilizar y reconstituir una flora intestinal saludable que esté en equilibrio.

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Limpieza intestinal

La limpieza intestinal es el primer paso hacia una flora intestinal saludable. Mediante la limpieza intestinal , crea espacio en sus intestinos para introducir bacterias intestinales saludables. La limpieza intestinal intestinal también es una excelente alternativa al ayuno y una excelente manera de desintoxicarse.

Reconstruyendo tu flora intestinal

Después de la limpieza intestinal, la reconstrucción de su flora intestinal proporcionará bacterias intestinales probióticas y creará las condiciones perfectas para que colonicen su intestino. La elección del probiótico apropiado es un aspecto central de la reconstrucción de su flora intestinal. Diferentes cepas probióticas pueden mejorar diferentes problemas de salud relacionados con la flora intestinal.

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