Coronavirus … te contaré una historia

Estamos a mediados de 1800 cuando un químico francés, Louis Pasteur, había estado estudiando microbios y bacterias durante años y en el transcurso de su investigación llegó a formular varias teorías, incluida la principal para las cuales los gérmenes y patógenos representan la principal causa de enfermedad en humanos. Pasteur, padre de la teoría de la vacunación como técnica de prevención médica, no estuvo solo en el tratamiento de estos problemas en esos años de floreciente investigación. Para oponerse a su teoría, estaba Claude Bernard, un conocido fisiólogo francés que merece crédito por haber formulado el concepto de ‘ medio ambiente ‘ o ambiente interno o suelo, el concepto subyacente a la homeostasis identificó a Bradford Cannon en el siglo XX.

Según BERNARD, LA ENFERMEDAD NO ESTÁ DETERMINADA POR LOS GÉRMENES O LAS BACTERIAS QUE ATACAN AL ORGANISMO Y LO TOMAN A MUERTE POR UNA NATURALEZA MATRICIDAL QUE ATACA AL HOMBRE, PERO CUALQUIER TIPO DE DISCAPACIDAD FÍSICA ES EL FRUTO DE UN TERRENO CONSTITUCIONAL ALTERNATIVO.

Mientras la suposición de Pasteur decía: ” El microbio es todo, el terreno no es nada” (retoma los descubrimientos de Béchamp sin reconocer su mérito), Claude Bernard experimenta con una teoría que empodera al ser humano.

DE ACUERDO CON ESTA VISIÓN, LA ENFERMEDAD ES EL RESULTADO DE NUESTRO ESTILO DE VIDA, LO QUE COMEMOS, LAS EMOCIONES QUE PROBAMOS, NUESTRA FORMA DE REACCIONAR EN EL MUNDO. TODO ESTO CONSTITUYE NUESTRA TIERRA ORGÁNICA Y CONSTITUCIONAL.

De ahí la famosa frase de Bernard ” el caldo de cultivo es todo, el microbio no es nada” . Si el terreno está en equilibrio, la homeostasis o el equilibrio bioquímico que se genera, determina un buen estado de salud mental y física.

Hoy la epigenética confirma la teoría de Bernard. La naturaleza no es una madre enemiga llena de gérmenes y bacterias que quieren matarnos, sino una madre amiga que trabaja a través de complejos sistemas de regulación, regeneración y homeostasis que actúan en nosotros incluso si no somos conscientes de ello. Y tal vez incluso el querido Pasteur se había dado cuenta de esto cuando dijo en su lecho de muerte: ” Bernard tenía razón, el suelo lo es todo, el microbio no es nada “, incluso si no se nos cuenta esta historia. Sin embargo, todavía no se ha dado cuenta de gran parte de la medicina que desde 1800 todavía establece su trabajo en un enfoque no causal de la enfermedad.

Cómo lidiar con virus y bacterias a la luz de nuestro ‘terreno constitucional’

Si nuestro organismo es fuerte o si nuestro suelo se encuentra en las condiciones adecuadas para enfrentar los desafíos que surgen del mundo exterior, no debemos temer a las bacterias, virus y gérmenes que nos han acompañado desde el nacimiento de la vida en la tierra.

CADA DÍA DE HECHO, INTERACTUAMOS CON MILES DE BACTERIAS Y VIRUS Y NOSOTROS SOMOS ESTABLECIDOS POR BACTERIAS, VIRUS, HONGO, PROTOZOS QUE PUEBLAN NUESTRO CUERPO, DESDE NUESTRA PIEL, A NUESTROS INTESTINOS, HASTA EL TRACTO RESPIRATORIO. ¡PIENSE QUE HAY MÁS BACTERIAS QUE CÉLULAS EN NOSOTROS!

Todo este mundo rico temido y desconocido por nosotros toma el nombre de microbioma y juega un papel fundamental en el mantenimiento de nuestra salud no solo física sino también psíquica y emocional. Desde el nacimiento hasta la muerte, nuestro microbioma, que comienza a formarse tan pronto como estamos en el útero de la madre, se constituye, acompaña y cambia, adaptándose a nuestra nutrición, el entorno en el que vivimos, el estrés que enfrentamos, los hábitos, trauma emocional y el país en el que vivimos. También depende de cómo reaccionamos a los virus, bacterias, hongos, patógenos y enfermedades.

EL MICROBIOMA DESEMPEÑA UN PAPEL FUNDAMENTAL EN LA MODULACIÓN INMUNOLÓGICA, LA DIGESTIÓN DE LOS ALIMENTOS, LA ABSORCIÓN DE NUTRIENTES Y EN FACILITAR QUE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO RECONOZCA LAS POSIBLES AMENAZAS Y SE FORTALEZCA A SÍ MISMO CONTRARRESTANDO LA COLONIZACIÓN DE POSIBLES AGENTES INFECCIOSOS Y PATÓGENOS COMO VIRUS Y BACTERIAS.

Viviendo con bacterias, virus y patógenos de varios tipos, ¿tiene sentido verse envuelto en la manía de esterilizar todo como sucede en estos días de pánico ligado al coronavirus?

PODEMOS DECIR QUE EL AMBIENTE EN EL QUE VIVIMOS NUNCA HA SIDO ESTÉRIL. NADA EN LA NATURALEZA LO ES Y POR ESTA RAZÓN EL ABSURDO Y LA MANÍA DE ESTERILIZAR CUALQUIER COSA CON VENENOS QUÍMICOS MÁS TÓXICOS A VECES QUE LOS PATÓGENOS QUE NUESTRO CUERPO SABE RECONOCER Y QUE ESTÁN PRESENTES EN EL AIRE, NO TIENE SENTIDO!

Así que no se deje engañar por aquellos que quieren venderle litros y litros de detergentes esterilizantes y desinfectantes químicos. ¡Estos apoyos no nos impedirán contraer virus y bacterias! Nada puede esterilizarse por completo y la esterilización no rima con defendernos del coronavirus. Cuanto más esterilizamos, más modificamos la microbiota, que debe reajustarse y remodelarse al nuevo entorno continuamente.

ES LÓGICO QUE LAS MEDIDAS DE LIMPIEZA ADECUADAS (POR EJEMPLO, CON MICROORGANISMOS Y ACEITES ESENCIALES REALES) Y UNA BUENA HIGIENE SON INDISPENSABLES Y ESENCIALES PARA UNA BUENA VIDA, PERO ESTO SIEMPRE HA SIDO ASÍ, ¡INCLUSO ANTES DE LA PSICOSIS DEL CORONAVIRUS!

Ahora reflexionemos sobre los datos …

Analicemos brevemente algunos datos relacionados con lo que está sucediendo. Ciertamente, está claro que la situación relacionada con el coronavirus no debe ignorarse, sino que intentemos razonar juntos sobre los hechos para no caer en la psicosis colectiva y el pánico.

Cada año en Italia mueren de gripe aproximadamente 2 personas por día.

Un promedio de 37 personas mueren de neumonía todos los días.

La primera causa de muerte en nuestro país está vinculada a las enfermedades cardiovasculares. Aproximadamente 638 individuos por día mueren a causa de esto. Recuerdo que las enfermedades cardiovasculares están relacionadas principalmente con el estilo de vida (obesidad, sedentarismo, problemas psicoemocionales, dieta incorrecta) y, por lo tanto, con nuestro terreno básico. Ahora, queridos amigos que han estado leyendo, ¿alguna vez han sido bombardeados con noticias dramáticas relacionadas con la obesidad? ¿Se han aislado ciudades enteras y salas de hospitales debido al fuerte aumento del colesterol entre la población? ¿Alguna vez te han aterrorizado las noticias sobre la situación de tus triglicéridos? Esto no me parece por desgracia! Ciertamente habríamos evitado muchos costos relacionados con la salud pública y muchas muertes.

Continuando con el recuento de los datos relacionados con la mortalidad en Italia, 10 personas mueren cada día a causa de accidentes de tráfico, sin embargo, incluso aquí, nuestros políticos no me informan de las conferencias de prensa diarias sobre este tema.

USTED ENTIENDE QUE ESTA PSICOSIS GENERALIZADA RELACIONADA CON CORONAVIRUS NO ENCUENTRA UNA FUNDACIÓN ESTADÍSTICA VÁLIDA. PARA LA MAYORÍA EL VIRUS MUESTRA SU LETALIDAD EN PERSONAS DE CIERTA EDAD CON PATOLOGÍAS ANTERIORES IMPORTANTES (SUJETOS DIALIZADOS, PERSONAS CON PROBLEMAS RESPIRATORIOS, CARDIOVASCULARES O TUMORALES).

Hasta la fecha, las muertes en Italia no superan el promedio de las muertes por la simple gripe estacional. Existen numerosos casos de contagio, que es más de lo normal, que aumentará estadísticamente en los próximos días dado el tiempo de incubación del virus. Sin embargo, la tasa de mortalidad es muy baja.

Y ENTONCES, en lugar de entrar en pánico, comenzamos a razonar racionalmente e intentamos hacer prevención o tratamos de cuidar nuestra tierra constitucional. ¡HACER LO PRIMERO PARA EVITAR ES LA PSICOSIS DE MIEDO Y MASA!

Ahora analicemos lo que le sucede a nuestro sistema inmunitario cuando estamos ansiosos y asustados.

Debe saber que cuando estamos ansiosos y vivimos con miedo, nuestras defensas inmunes se ven afectadas.

EL ENLACE ENTRE ESTADOS DE ANSIEDAD E INMUNODEPRESIÓN DE HOY ESTÁ AMPLIAMENTE DEMOSTRADO POR MUCHOS TRABAJOS CIENTÍFICOS.

Cuando entramos en estados que inducen ansiedad, nuestro cuerpo libera ciertas hormonas como el cortisol y la adrenalina que debilitan el sistema inmunológico, lo que socava nuestro suelo biológico, desencadenan síntomas físicos y, si este estado de estrés y miedo se prolonga, surge un estado. de inflamación crónica a menudo silenciosa que nos hace más débiles y más sensibles a las infecciones virales y bacterianas. El cortisol descompone los linfocitos T y los glóbulos blancos en general, que son responsables de la defensa de nuestro cuerpo contra los ataques externos. Entonces entiendes que las reacciones de pánico y una forma de información basada en el miedo y el sensacionalismo solo pueden hacernos más vulnerables a nivel inmunológico.

POR LO TANTO, COMO PRIMER RECURSO PARA ENFRENTAR EL CORONAVIRUS, APAGUE EL TELEVISOR Y EVITE SER VÍCTIMAS DE LA FÁBRICA DE LA MENTIRA QUE HACE NEGOCIOS Y PÚBLICO EN EL PÁNICO COLECTIVO.

Ahora venimos a la prevención con remedios naturales.

Precisamente porque “el suelo lo es todo y el microbio no es nada”, para enfrentar el coronavirus y los diversos desafíos a los que está sometido nuestro cuerpo, comenzamos a cuidar nuestro estilo de vida.

Trate de moverse, descanse cuando esté muy cansado y estresado, respire al menos 10 minutos al día al aire libre, tome baños de sol todos los días (incluso 10 minutos al aire libre durante el almuerzo o temprano en la tarde) para dar forma en que el cuerpo sintetiza la vitamina D, come alimentos saludables, especialmente alcalinos y alimentos que fortalecen nuestro sistema inmunológico. Entre sus alimentos favoritos, elija vegetales, fibras que sean probióticos importantes esenciales para la salud de nuestra microbiota intestinal, miso y alimentos fermentados, granos enteros, legumbres, proteínas animales de granjas orgánicas y biodinámicas si come carne, semillas y frutas secas. Trate de evitar el azúcar blanco, las harinas blancas y tratadas, el alcohol, la carne de cerdo,

Cuando cocine, intente usar hierbas aromáticas de la tradición mediterránea, como tomillo, ajedrea y orégano, que tienen un efecto antiviral en el cuerpo y use ajo.

Recuerde que una buena parte de nuestra salud se deriva de un intestino libre de toxinas y desechos. La nutrición, la respiración, el movimiento y el estilo de vida, por lo tanto, juegan un papel fundamental en la prevención de enfermedades estacionales, incluido el coronavirus.

TAMBIÉN NO OLVIDES QUE, COMO SE EXPLICÓ ANTERIORMENTE, NUESTROS PENSAMIENTOS AFECTAN POSITIVAMENTE O NEGATIVAMENTE A NUESTRO SISTEMA INMUNITARIO. SI ESTAMOS DEPRIMIDOS, TRISTE, ANSIOSA INCLUSO NUESTRO CAMBIO DE HORMONAS Y ESTO AFECTA LA SALUD DE NUESTRO CUERPO Y NUESTROS DESAFÍOS. NUESTRO INTESTINO QUE CONTIENE LA MAYORÍA DE NUESTRO MICROBIOT SE DEFINE DESDE TIEMPOS ANTIGUOS COMO ‘SEGUNDO CEREBRO’.

Numerosos estudios han demostrado el vínculo directamente proporcional entre la flora bacteriana intestinal y el estado psicofísico que experimenta la persona. En los sujetos que presentan disbiosis (microbiota en desequilibrio), la ansiedad, el estrés y el miedo son una realidad constante y, por el contrario, ocurre una falla eubiótica en aquellos que siempre viven en pánico o tristeza.

POR LO TANTO, ENTIENDA CÓMO SE ADHIERE LA ENFERMEDAD SI ES TERRENO DÉBIL.

Cuando una persona es feliz, vive su vida diaria sin estrés, persigue un objetivo positivo que lo hace realidad, aquí es que la enfermedad no ocurre y que el sistema inmunitario reacciona bien a los virus y bacterias. Hoy el vínculo entre la enfermedad y las emociones se ha demostrado ampliamente incluso desde un punto de vista epigenético.

Ahora llegamos a los remedios naturales que quiero recomendar: