Beena, R. K., & Sreekumaran, E. (2013). Yogic practice and diabetes mellitus in geriatric patients. International journal of yoga, 6(1), 47.

ANTECEDENTES: El estrés tiene un efecto negativo en la salud y los pacientes con diabetes tipo 2 pueden tener un mayor riesgo. Los niveles anormalmente altos de radicales libres y la disminución simultánea de los mecanismos de defensa antioxidante pueden aumentar la peroxidación lipídica y la resistencia a la insulina. El objetivo del presente estudio fue demostrar la eficacia de la práctica del yoga en pacientes geriátricos con diabetes mellitus tipo 2 y también comparar la eficacia con el estado del control glucémico.

MATERIALES Y MÉTODOS: Se reclutaron setenta y tres (73) pacientes ancianos sanos con diabetes mellitus tipo 2 en el grupo de edad de 60 a 70 años con antecedentes de diabetes durante 5 a 10 años y con un control glucémico deficiente (HbA 1c > 8%) que residían en el distrito de Kozhikode para el estudio. Los sujetos se dividieron en tres grupos según su control glucémico. Grupo I con HbA 1c 8.6–9.7%, grupo II con HbA 1c 9.8–10.7% y grupo III con HbA 1c 10.8–12.7%. Los participantes practicaron yoga bajo la supervisión de un entrenador experimentado, diariamente 90 minutos y durante tres meses. La estimación bioquímica de HbA 1c , glucosa, perfil de lípidos, cortisol, ferritina, malondialdehído (MDA) y actividad de catalasa se llevaron a cabo en 0 días y 90th día Setenta pacientes participaron en una sesión de control comparable.

RESULTADOS: Los participantes en el grupo de prueba mostraron una disminución estadísticamente significativa ( P <0.001) en glucosa, HbA 1c , lípidos, cortisol, ferritina, MDA y un aumento significativo en la actividad de catalasa después de la práctica de yoga.

CONCLUSIONES: El yoga puede mejorar los perfiles de riesgo inducidos por el estrés en pacientes geriátricos con diabetes tipo 2 y puede ser prometedor para prevenir o retrasar las complicaciones de la diabetes. Y en todas las etapas de la enfermedad se puede lograr una mejora significativa mediante la práctica del yoga en la diabetes geriátrica.