La paciente: ” Melanie ” , una mujer físicamente robusta de unos 60 años …  y jefa de un departamento de arte en una escuela privada en Connecticut.

Por qué vino a verme: comenzó a desarrollar una gran cantidad de síntomas cuando entró en la menopausia que la confundió tanto a ella como a su médico de cabecera. Sufría de calambres musculares difusos que iban y venían en sus brazos, piernas y caderas … su rigidez en las manos que empeoraba con el uso y nunca desaparecía por completo con el reposo … trastornos del sueño que se manifestaban de manera inconsistente día a día, pero siempre aparecían alrededor de las 3 AM y le impidió volver a dormirse.

Cómo la evalué: revisé los resultados del análisis que me había proporcionado el médico de atención primaria de Melanie, incluido un análisis de sangre bastante completo que no mostraba evidencia de ninguna enfermedad. Cuando tomé una historia clínica cuidadosa más allá de escuchar sus quejas iniciales, descubrí que su dieta podía soportar una mejoría y que su digestión había estado “suspendida” durante varios años, no lo suficiente como para molestar a su médico, pero sí lo suficiente como para notarlo. Además, mencionó que últimamente se encontraba perdiendo el apetito a la mitad de una comida que había estado segura de haber podido terminar.

Cómo abordamos su problema: sintonice su dieta actual y sus problemas digestivos, que pueden desencadenar una gran cantidad de problemas de salud. Le expliqué que al aumentar los alimentos crudos, disminuir los alimentos fritos y los bocadillos y tomarse su tiempo con las comidas, obtendría más nutrición y valor de lo que estaba comiendo. Además, la sensación de plenitud repentina en la mitad de sus comidas era un signo de síndrome del intestino irritable (SII) e irregularidad intestinal, y que una selección más cuidadosa de alimentos y comidas lo remediaría sustancialmente.

Ella fue muy cautelosa al agregar suplementos nutricionales y quería probarlos “uno por uno”. Acordamos un potente suplemento de calcio / magnesio que contenga los minerales como las sales de ácido caprílico (una grasa de mantequilla). Le expliqué que esta forma se absorbería por completo en cuestión de horas y que ayudaría no solo con su rigidez y cólicos, sino también con su sueño.

El progreso de la paciente: Melanie lo hizo tan bien que fue un poco difícil lograr que regresara y considerara qué más podía hacer para seguir mejorando su salud. Finalmente se sintió cómoda discutiendo conmigo lo que ella consideraba problemas “no médicos”; desafortunadamente, se había visto agobiada por las actitudes generalmente desdeñosas de sus médicos. (Si “no hubo un medicamento o una solución quirúrgica, entonces el problema no fue” médico “).

Finalmente, ella se retractó, y discutimos, y abordamos, la mayoría de sus otros problemas también. Melanie permanece sin síntomas y me ve solo ocasionalmente con quejas menores.