A medida que avanza la temporada de vacaciones, muchos de nosotros sentimos entusiasmo por la expectativa de ver a nuestros seres queridos, las tradiciones navideñas y las fiestas navideñas. Sin embargo, también pueden ser estresantes algunas semanas, ya que tratamos de hacer malabarismos con las exigencias del trabajo y la vida personal, así como programar […]
Categoría: Naturópatas en la Red
Alimentos para la salud de la próstata; por Meghan MacKinnon, Naturópata ND
Si no ha oído hablar de Movember, probablemente esté muy confundido acerca de la mayor abundancia de bigotes que ha estado viendo durante el último mes. Mientras que los hombres hacen su parte para aumentar los fondos y la concientización sobre el cáncer de próstata, pensé que haría la mía y compartiría algunos de los […]
Mitocondrias (parte 5); Mejora tu dieta, mejora tu energía; por Maya Kuczma, Naturópata ND
Cada día, se le brindan múltiples oportunidades para tratar bien sus mitocondrias. Proporcionarles lo que necesitan, al tiempo que eliminar lo que los perjudica, puede aumentar tanto la cantidad como la calidad mitocondrial, convirtiéndolo en una máquina enérgica, que quema grasas y que piensa rápidamente. Más importante aún, es posible que envejezca con gracia, evitando […]
Levanta tu estado de ánimo con este aceite esencial; por Jodi Cahill, Naturópata
En esta época del año, muchos de nosotros llegamos al punto en que el invierno ha sido demasiado largo y estamos esperando ansiosamente algo de sol. Siempre encuentro que el aceite esencial de naranja dulce ( Citrus sinensis ) puede ser realmente útil para cambiar estos azules de invierno. Como una pequeña botella de luz […]
¿Tus moléculas redox te dejan oxidado?; por Teressa Todd, Naturópata
Todos sabemos que nuestros cuerpos están formados por células. Dentro de estas células tenemos reacciones que contribuyen a la vida. Dentro de la célula hay un orgánulo llamado las mitocondrias. La mitocondria es conocida como la ‘central eléctrica’ de nuestras células. Es aquí donde ocurren muchas reacciones celulares para impulsar la energía en nuestro cuerpo. […]
Estar atento; por Alison Patchett , Naturópata
La atención plena se trata de estar presente o “en el momento”. No miro tu teléfono, ni te preguntas qué pasará más tarde, sino que te concentras en el ahora. Es una habilidad que requiere práctica y puede ser increíblemente beneficiosa para la mayoría de las personas. Entonces, ¿qué es en realidad? Una práctica que […]
Linfa, una pieza olvidada en el rompecabeza de la piel limpia; por Alexandra McPhee, Naturópata
Si ha probado todas las cremas y suero para la piel en el mercado y aún está luchando contra una afección crónica de la piel como el eccema, el acné adulto, los bultos, las protuberancias o la piel hinchada, puede ser el momento de trabajar con su linfa. Si la palabra linfa suena más extraña […]
Pacientes con cáncer toman una dosis de Naturopatía en Kurdistán
Fereh es de Sanandij en Rojhelat (Kurdistán iraní). Lleva 26 años haciendo senderismo y ahora es Naturópata en el Hiwa Cancer Hospital en Sulaimani, en la región de Kurdistán en Irak. Ahora, está introduciendo a sus pacientes de cáncer a esta actividad. “En lugar de usar los productos químicos, los tratamos con oxígeno. Las células […]
Cuida tu hígado; por Ludivine Genin, Naturópata
El hígado es el órgano más voluminoso del cuerpo humano, y también es el que realiza los cambios más químicos en el cuerpo. Proporciona 3 funciones vitales principales: purificación, almacenamiento y síntesis. Es un jugador clave en el equilibrio del cuerpo. De ahí la necesidad de cuidarlo, evitando sobrecargarlo, drenándolo regularmente y, a veces, soportándolo […]
Naturopatía explicada a los curiosos
Cada vez más personas sienten la necesidad de volver a métodos más naturales y tradicionales para recuperar la salud . La Naturopatía es atrae a más y más personas y, por lo tanto, merece una atención especial. Basado en el principio holístico que considera al hombre como un conjunto del cual ninguno de los componentes […]