Si usted está sufriendo de dolor u otra condición crónica, entonces usted sabe lo frustrante que puede ser buscar alivio a través de muchas opciones de tratamiento diferentes, y en vano.
Sin embargo, muchos creen que la respuesta a lo que aqueja se puede encontrar a través de la naturopatía, la cual, de acuerdo con WebMD, es un tipo de medicina basada en la idea de que su cuerpo es capaz de curarse a sí mismo dado el tratamiento natural adecuado. Por supuesto, los métodos alternativos de tratamiento no son la mejor opción para cada dolencia por ahí, y usted querrá consultar a su médico acerca de qué naturistas tratamientos son adecuados para usted. Es probable que su condición puede requerir la ayuda de suplementos especiales o prescripciones después de todo, y una tienda que vende medicamentos en línea en la India como BigChemist podría ser su destino final para una solución de curación. Sin embargo, los medicamentos con receta no siempre son la única opción.
Según los expertos médicos en The Hans India, por ejemplo, incluso dolencias crónicas como dolor de cuello y espalda pueden supuestamente ser ayudados por ciertos métodos de naturopatía. Siga leyendo para conocer un análisis más en profundidad a algunas de las diferencias entre la naturopatía y la medicina convencional, y algunos de los beneficios que la naturopatía puede ofrecer.
Un cambio de ritmo para su estilo de vida
Una de las principales características de la naturopatía es un cambio en varios aspectos de su estilo de vida. Cuando ves a un naturópata, es muy probable que analice su dieta, nivel de actividad, sus hábitos de sueño, y otros aspectos de su vida. Se le puede dar un nuevo plan nutricional, con una dieta específica que consiste en alimentos que pueden ayudar a estimular su sistema inmunológico o aliviar ciertos síntomas. Se le puede prescribir un régimen de suplementos, medicinas naturales, o preparados, como ciertas vitaminas o hierbas que pueden ayudar a que su condición mejore. Es probable que también te dirán qué tipos de ejercicios pueden ayudar a salir así, y te recetan un régimen de terapia física o una cantidad recomendada de ejercicio por día. Incluso podría sugerirse que intenta una técnica como la meditación para centrarse en su cuerpo y su curación, y para eliminar el estrés de su mente. Usted puede pensar en la naturopatía como un enfoque más natural, holístico, en lugar de sólo visitar un consultorio médico estéril para procedimientos médicos tradicionales y una gran cantidad de medicamentos. Si quieres probar algo más antes de pasar a la medicación tradicional, sin embargo, después de probar algunos de los Cambios en el Estilo que un naturópata sugiere podría ser una solución útil para usted.
Métodos Alternativos
The Times of India informó recientemente sobre cómo los centros de naturopatía, actualmente bulliciosos y concurridos, con una lista de espera para los posibles pacientes a quienes les gustaría ver. Estos pacientes llegan con una gran cantidad de diferentes problemas de salud, desde la obesidad hasta dolores musculares a cuestiones hormonales. Los tratamientos holísticos que ofrecen estos centros pueden trabajar para todas las edades, y que a menudo pueden ir de la mano con tratamientos como el yoga, la acupuntura, o el cuidado quiropráctico. Todos estos métodos implican echar un vistazo a su estilo de vida y ver qué cambios se beneficiará, al mismo tiempo que el tratamiento con estos enfoques holísticos. Por ejemplo:
- El yoga puede aliviar el estrés, ayudar a su metabolismo, y fortalecer los músculos
- El cuidado quiropráctico puede mejorar su postura y le ayudará a dormir mejor
- La acupuntura puede ayudar a reducir el peso y la presión arterial, y también puede ayudar con algunos problemas hormonales
Y eso es sólo un pequeño puñado de los beneficios que éstos, al igual que otras terapias holísticas, puede ofrecer. Si eres curioso acerca de lo que estos tratamientos pueden hacer por usted, entonces puede ser que valga la pena hacer una investigación sobre los centros de naturopatía, o pregunte a su médico.
Por supuesto, la medicina tradicional es lo que usted puede estar más familiarizado, y hay algunas situaciones en las que van a ser necesarias prescripciones, cirugías u otros tratamientos tradicionales. Tecnología médica actual y la atención médica avanzada también pueden ayudarle a encontrar alivio rápido y eficaz para los problemas que aquejan, y nuevos descubrimientos en el campo de la medicina se están realizando todos los días. Una vez más, es importante consultar con un profesional médico para determinar cuál de estos muchos cursos de acción es la mejor para usted y su condición.
En general, es importante que usted tome las riendas de su salud y de sentir como que tiene un nivel de control sobre su atención médica. Como paciente, es su derecho a buscar la atención de la salud que se siente es mejor para usted y se ajusta a sus creencias, deseos o preferencias personales sobre el cuidado. Puesto que cada uno es diferente, no hay una respuesta equivocada a la hora de sus decisiones personales sobre su salud. Tanto si opta por una aproximación a su condición a través de la naturopatía, o elija seguir la medicina tradicional, ambos caminos vienen con sus propias ventajas únicas y valiosas para ayudar a sanar y mantenerle feliz, sano, y vivir su mejor vida.