Kaplan, K. H., Goldenberg, D. L., & Galvin-Nadeau, M. (1993). The impact of a meditation-based stress reduction program on fibromyalgia. General hospital psychiatry, 15(5), 284-289.
El propósito de este estudio fue evaluar la efectividad de un programa de reducción del estrés basado en la meditación en la fibromialgia. Setenta y siete pacientes que cumplían con los criterios de 1990 del American College of Rheumatology para la fibromialgia participaron en un programa ambulatorio grupal de 10 semanas.
Los terapeutas siguieron un enfoque de tratamiento cuidadosamente definido y se reunieron semanalmente para promover la uniformidad. Los pacientes fueron evaluados antes y después del programa. La evaluación inicial incluyó una entrevista clínica psiquiátrica estructurada (SCID). Las medidas de resultado incluyeron escalas analógicas visuales para medir el bienestar, el dolor, el sueño, la fatiga y la sensación de bienestar en la mañana. Los pacientes también completaron una lista de comprobación de síntomas médicos, SCL-90-R, Cuestionario de estrategias de afrontamiento, Cuestionario de impacto de la fibromialgia y el Índice de actitud de la fibromialgia.
Aunque las puntuaciones medias de todos los pacientes que completaron el programa mostraron una mejoría, el 51% mostró una mejoría de moderada a marcada y solo se consideraron “respondedores”.
Estos hallazgos preliminares sugieren que un programa de reducción del estrés basado en la meditación es eficaz para los pacientes con fibromialgia.