Danhauer, S. C., Mihalko, S. L., Russell, G. B., Campbell, C. R., Felder, L., Daley, K., & Levine, E. A. (2009). Restorative yoga for women with breast cancer: findings from a randomized pilot study. Psycho‐Oncology, 18(4), 360-368.

OBJETIVOS: El yoga restaurativo (RY, por sus siglas en inglés) es un tipo suave de yoga que puede ser beneficioso para los pacientes con cáncer y los sobrevivientes después del tratamiento. Los objetivos del estudio fueron: determinar la viabilidad de implementar una intervención de RY para mujeres con cáncer de mama; y para examinar las diferencias entre los grupos en cuanto a la autoemotencia emocional, la calidad de vida relacionada con la salud y los resultados de los síntomas.

MÉTODOS: Las mujeres con cáncer de mama ( n = 44; edad media: 58,8 años) se inscribieron en este estudio; El 34% estaba sometido activamente a tratamiento contra el cáncer. Los participantes del estudio fueron asignados al azar a la intervención (10 clases semanales de 75 minutos de RY) o un grupo de control de lista de espera. Los participantes completaron cuestionarios en la semana 0 (línea de base) y en la semana 10 (inmediatamente después de la intervención para el grupo de yoga).

RESULTADOS: Las diferencias de grupo que favorecen al grupo de yoga se observaron en relación con la salud mental, la depresión, el afecto positivo y la espiritualidad (paz / significado). Se observaron interacciones significativas en la línea base * para el afecto negativo y el bienestar emocional. Las mujeres con mayor afecto negativo y menor bienestar emocional al inicio del estudio obtuvieron un mayor beneficio de la intervención de yoga en comparación con aquellas con valores similares al inicio del estudio en el grupo de control. El grupo de yoga demostró una mejora significativa dentro de grupo en la fatiga; no se observó una diferencia significativa para el grupo de control.

CONCLUSIONES: Aunque están limitados por el tamaño de la muestra, estos datos piloto sugieren un posible beneficio de RY en los resultados emocionales y la fatiga en pacientes con cáncer. Este estudio demuestra que una intervención RY es factible para las mujeres con cáncer de mama; Las implicaciones para el diseño y la implementación del estudio se señalan con énfasis en la adopción del programa y la adhesión de los participantes.