La mujer no es ajena al cambio. El cuerpo de una mujer está diseñado para transformarse repetidamente a lo largo de su vida, particularmente dentro del complejo tapiz de su sistema reproductivo. Al nacer, una niña nace con entre dos y cuatro millones de ovocitos (óvulos inmaduros) en sus ovarios. A la edad de 7 años, el número se redujo mediante un proceso natural llamado atresia a 400,000 óvulos y, lentamente, durante los próximos años su cuerpo joven es expuesto a más y más estrógeno hasta el punto de la menarquia alrededor de los 12 años. 

Los cambios mensuales rítmicos se producen con el período menstrual y pueden persistir en sus variaciones cíclicas durante una a tres décadas antes de que ocurra una posible concepción. Si se produce la concepción, los humanos femeninos están expuestos a cambios hormonales masivos durante el embarazo debido a la aparición de la placenta, Un órgano productor de hormonas de extraordinaria medida. El proceso de parto expone al cuerpo femenino a más cambios hormonales en el transcurso de hasta un día o más, lo que resulta en otro cambio de imagen hormonal con la lactancia materna. Las hormonas de enfermería pueden durar años antes de que ocurra otra concepción, el embarazo y el parto o los cambios cíclicos de la menstruación vuelvan a comenzar. El cuerpo femenino humano sano responde a esta amplia gama de cambios con aplomo.

Y luego viene la menopausia. La transición menopáusica está marcada por una serie de alteraciones fisiológicas tan fundamentales a las que se ha referido de manera bastante ominosa como “El cambio”, como si el cuerpo femenino ya hubiera pasado por décadas de cambios. La premisa de este artículo es que las transiciones fisiológicas que ocurren a lo largo de los años de la menopausia pueden ser manejadas por el cuerpo femenino de manera tan fácil y sencilla como los cambios descritos anteriormente en los años anteriores. Al igual que en los años más jóvenes de la vida de una mujer, todo depende del fondo de salud en el que se produzcan esos cambios. Los cuerpos de las mujeres están diseñados para fluir con la transición.

El cambio, también llamado Climacteric, incluye perimenopause, menopausia y post menopausia. Cada etapa tiene un perfil hormonal distinto que cambia gradualmente a la siguiente etapa. Los cambios hormonales se producen aproximadamente entre los 35 y los 60 años. Este cambio lleva tiempo. Sin embargo, el cuerpo femenino está tan bien adaptado a este cambio que es posible pasar por estos cambios apenas notando que algo de gran importancia está sucediendo, excepto la detención del ciclo menstrual.

Antes de describir cada una de estas tres fases distintas de la transición menopáusica, es importante comprender que no ocurren en el vacío. De todos los procesos en el cuerpo, la salud reproductiva depende en gran medida de la salud total. La teoría de la medicina china recomienda que el ciclo menstrual se aborde al final de la progresión del tratamiento porque, si se corrigen otros desequilibrios, los problemas menstruales tienden a desaparecer. Dicho de otra manera: si hay problemas menstruales u hormonales, esto sugiere que a menudo hay desequilibrios más generalizados en juego. Algunos desequilibrios menstruales u hormonales son principalmente de naturaleza ovárica pero con menos frecuencia de lo que podría sospecharse. En tales casos, la terapia hormonal bioidéntica puede estar indicada.

En pocas palabras, si su hígado se está desintoxicando de manera efectiva y está obteniendo mucha bilis saludable, su glándula tiroides está funcionando de manera óptima, sus glándulas suprarrenales están en la mejor forma, el revestimiento del tracto gastrointestinal está intacto, su azúcar en la sangre está equilibrado, sus evacuaciones intestinales son regulares, tiene un microbioma intestinal robusto y sus neurotransmisores se activan como deberían, entonces su salud general será excelente y los cambios de la perimenopausia y la menopausia pueden continuar sin muchos problemas. Si estos sistemas fundamentales tienen una salud inferior a la óptima, el cambio menopáusico puede ser más difícil al igual que los problemas menstruales como el síndrome premenstrual pueden ser más extremos cuando la salud de fondo está fuera de equilibrio. Por ejemplo, a menudo veo mujeres de 40 años que tienen sofocos y la suposición es que esto es un síntoma completamente perimenipausal. Aunque se pueden producir cambios perimenopáusicos, cuando apoyamos la desintoxicación del hígado y corregimos los problemas intestinales con fugas, los sofocos desaparecen. Veo esto una y otra vez. Lo que más me preocupa es que muchas de estas mujeres pueden haber recurrido a la terapia de reemplazo hormonal para los sofocos cuando tal vez no haya sido necesaria.

El comienzo del climaterio comienza con la perimenopausia, que puede comenzar hasta 10 años antes del último período menstrual. La característica hormonal única de esta etapa es que es muy variable de principio a fin, de un mes a otro y de un año a otro. Esta variabilidad es parte de lo que hace que esta etapa sea difícil de manejar. Dicho esto, la perimenopausia se caracteriza, en su mayor parte, por niveles altos de estrógeno y niveles bajos de progesterona. Los síntomas de este cuadro hormonal incluyen, entre otros, sangrado abundante, fibroides, ciclos irregulares, sofocos, retención de agua, aumento de peso, hinchazón y sensibilidad en los senos, trastornos del sueño y cambios de humor. El tratamiento en este momento consistiría en concentrarse en eliminar el exceso de estrógeno y proporcionar una mejora de la progesterona. Es fundamental para este tratamiento apoyar a toda la fisiología promoviendo un hígado que funcione bien y elimine los estrógenos, la bilis que fluye libremente elimina el exceso de estrógenos, los movimientos intestinales normales que aseguran que el estrógeno se elimine completamente del cuerpo, baja actividad de histamina que, si es alta las cantidades pueden potenciar el estrógeno. Una de las razones por las que eliminar el estrógeno es tan importante es porque un alto nivel de estrógeno puede afectar la función tiroidea. Muchos síntomas que parecen deberse al perimenopasue en realidad se deben a la actividad bloqueada de la hormona tiroidea. Una tiroides que funcione correctamente es esencial para la perimenopausia. Lo más importante de todo, sin embargo, son las glándulas suprarrenales sanas que aseguran una secreción adecuada de progesterona para contrarrestar el exceso de estrógeno. 

La menopausia dura un día. Se considera que es un año después del último día del último período menstrual. Ese es el día de la menopausia. A partir de entonces, una es considerada postmenopáusica.

La postmenopausia se caracteriza por niveles bajos de estrógeno y progesterona que pueden comenzar a ocurrir al azar durante la perimenopausia, especialmente al final cuando se producen más ciclos de anovulación (sin ovulación). Cada vez menos ciclos ovulatorios producen menos y menos estrógeno producido por los ovarios. El bajo nivel de estrógeno es inicialmente una bendición, ya que los niveles previamente altos comienzan a disminuir y los problemas asociados con el alto nivel de estrógeno se resuelven solos. Los fibromas reabsorben y desaparece la sensibilidad en los senos. En cambio, a medida que disminuyen los niveles de estrógeno, pueden persistir los sofocos, la sudoración nocturna y el insomnio y pueden comenzar las palpitaciones del corazón, la sequedad vaginal, el mal humor y la dificultad para concentrarse.

Pero espera un minuto. Dado que estas hormonas se consideran la esencia del imperativo biológico femenino, ¿cómo una mujer mantiene esta expresión hormonal después de que los ovarios ya no producen hormonas femeninas? ¿Que pasa ahora?

Introduzca la enzima aromatasa. La gracia salvadora de la naturaleza para la expresión continua de hormonas femeninas después de la menopausia. La aromatasa tiene la bendita capacidad de convertir hormonas precursoras de andrógenos, como la DHEA (producida por las glándulas suprarrenales) y la testosterona (que aumenta naturalmente a medida que la mujer envejece) en estrógeno. En una niña, casi ninguna actividad de la aromatasa está en el trabajo. La aromatasa desempeña un papel importante durante los años de menstruación, aunque puede causar problemas si está fuera de equilibrio: causará SOP si no tiene un buen rendimiento (más testosterona y menos estrógeno) o posibles cánceres de mama o útero si está más activo (exceso de estrógeno). En el momento de la menopausia, la aromatasa funciona idealmente a su máxima capacidad. Muchos órganos están involucrados en la actividad de la aromatasa. Las glándulas suprarrenales en particular son esenciales para la expresión de la aromatasa. Si la inflamación, el estrés elevado, la ansiedad o la depresión prolongada, los desequilibrios de azúcar en la sangre, los problemas del sueño a largo plazo han afectado la función suprarrenal y se ha reducido la capacidad del órgano para utilizar la aromatasa para la conversión de andrógenos a estrógenos. La producción de progesterona por las suprarrenales también podría verse afectada. Esto significa que las glándulas suprarrenales sanas, en particular, son fundamentales para un tiempo posmenopáusico fácil.

La menopausia es un proceso fisiológico normal que libera a la mujer de los problemas reproductivos de sus primeros años. Este es un momento de nuevos comienzos en lugar del comienzo de un declive. La Naturopatía está especialmente adaptada para ayudar a la mujer perimenopáusica o posmenopáusica porque el mandato central de este medicamento es optimizar la función fisiológica. Cuando los sistemas de órganos fundamentales funcionan de manera óptima, la menopausia puede ser relativamente perfecta. Cada mujer es única. Póngase en contacto con su Naturópata ND para determinar el mejor enfoque para usted.

Fuente: Sage Clinic