La Naturopatía, por Delphine Ballot, Naturópata

La Naturopatía es un conjunto de prácticas que tiene como objetivo equilibrar el funcionamiento del cuerpo por medios naturales. Este enfoque se llama “holístico” porque considera al ser humano como un todo: trabajo, ocio, choques emocionales, eventos de la vida, medio ambiente …

¿Por qué funciona mal nuestro cuerpo?

Las principales causas de nuestras enfermedades actuales a menudo están relacionadas con el ritmo que nuestra sociedad moderna nos impone: estrés, contaminación, mala nutrición … Nuestro cuerpo es un conjunto de mecanismos formidables. Incluso si falla en algún momento de la vida, puede recuperarse a un estado de buena salud. Esto se llama homeostasis.

Los medios utilizados?

Comida: Hipócrates, había afirmado la primacía de la comida en salud: “Deja que tu comida sea tu primer medicamento”.

Vida sana : cuidarse no siempre es una prioridad para la mayoría de nosotros. Y sin embargo … Hoy, incluso si el estrés a veces se hace cargo, podemos controlarlo.

Fitoterapia / aromaterapia : las plantas medicinales son conocidas por sus virtudes y acciones durante milenios. Pero sus ingredientes activos requieren el consejo de un profesional. Los aceites esenciales son verdaderas “bombas” y deben usarse con cuidado.
Esencias florales : ayudan a equilibrar nuestros estados emocionales para eliminar tensiones morales, combatir el estrés, superar nuestros miedos, dudas y ansiedades, superar estados mentales negativos y facilitar la comunicación.

Recordar la Naturopatía no reemplaza la consulta de un médico, pero es un excelente complemento. ¡Somos educadores de salud y estamos haciendo todo lo posible para mantenerlo o restaurarlo!