Khanum, F., Bawa, A. S., & Singh, B. (2005). Rhodiola rosea: a versatile adaptogen. Comprehensive reviews in food science and food safety, 4(3), 55-62.

Rhodiola rosea (raíz de rosa) perteneciente a la familia Crassulaceaees una planta medicinal popular en Rusia, Escandinavia y muchos otros países. Se ha encontrado que los extractos de las raíces de esta planta afectan favorablemente una serie de funciones fisiológicas, incluidos los niveles de neurotransmisores, la actividad del sistema nervioso central y la función cardiovascular. Se está utilizando para estimular el sistema nervioso, disminuir la depresión, mejorar el rendimiento laboral, eliminar la fatiga y prevenir el mal de altura. 

La mayoría de estos efectos se han atribuido a componentes como el salidrosida (rodiolosida), rosavinas y p-tirosol. También se ha encontrado que es un fuerte antioxidante y anticancerígeno debido a la presencia de varios compuestos fenólicos. Los adaptógenos son extractos de plantas que permiten a un organismo contrarrestar factores estresantes físicos, químicos y biológicos adversos generando resistencia inespecífica. Se sabe que los adaptógenos aumentan la disponibilidad de energía durante el día, reducen los sentimientos estresados, aumentan la resistencia y aumentan el estado de alerta mental. Esta planta medicinal multipropósito (R. rosea), con propiedades adaptogénicas que aumentan la resistencia inespecífica del cuerpo y normalizan las funciones, se ha cultivado y utilizado tradicionalmente en Rusia y Mongolia. 

Debido a las crecientes demandas de los consumidores hacia productos naturales para la salud y los crecientes intereses en los metabolitos secundarios de las plantas y su aplicación en biotecnología y terapia, se ha puesto mucho énfasis en la raíz de rosa y sus propiedades médicas. 

La raíz de rodiola imparte influencias normalizadoras en perturbaciones físicas, químicas y biológicas adversas, pero por lo demás es inocuo. En India, la planta ha estado creciendo en forma silvestre en las altas altitudes del Himalaya. La Organización de Investigación y Desarrollo de Defensa en India ha asumido las responsabilidades de su conservación, así como el desarrollo de múltiples prácticas de manejo y el desarrollo de alimentos saludables, suplementos, y nutraceuticos en India.