Hola de nuevo!

En el directo de los jueves de ésta semana abrí por segunda vez el “Consultorio de Helena Andreu”. Un espacio donde ofrezco a mis seguidoras en instagram a plantearme dudas que tengan y que son súmamente interesantes. Me hace muy feliz, no solo por poder ayudar si no porque me permite seguir alerta en mi trabajo, repasar con mis apuntes y mis libros temas que quizás en consulta no aparecen tanto. Así que me siento muy agradecida a todas las bellas personas que participan con sus preguntas y me hacen calentarme la cabeza y seguir investigando.

Rescato una de las preguntas que sé que preocupa a gran parte de la población. ¿Quien no ha sufrido nunca un calambre muscular o ha visto a alguien retorcerse de dolor de repente? Bueno, con mis conocimientos y las investigaciones que voy viendo espero aportarte más luz al asunto, que comprendas por qué aparecen, más allá de la falta de potasio y que aprendas a evitarlos.

Aquí te dejo el vídeo, espero que te sea útil y si deseas ayudar a más personas que sufren ésta dolencia compartas el contenido. Un abrazo más que grande,

Helena