La glándula tiroides que se encuentra en el centro de su cuello. La glándula tiroides libera hormonas tiroideas en el torrente sanguíneo para estimular nuestro metabolismo, equilibrar las hormonas o activar la energía, el estado de ánimo e incluso nuestros intestinos. La función de la tiroides es tan importante que a veces se la conoce como el maestro musical de las hormonas. Establece el tempo, el ritmo y la temperatura de todo tu cuerpo. La tiroides baja puede resultar en presión arterial baja y la tiroides alta puede resultar en presión arterial alta.

Nutrientes de alcohol y tiroides:

La investigación ha demostrado que el alcohol disminuye la cantidad de hormona tiroidea circulante en el cuerpo. La glándula tiroides libera dos tipos de hormonas, T4 y T3. T3 es la forma más biodisponible y activa de hormona tiroidea. La T4 libre es menos activa, pero puede convertirse en T3 libre si se le dan los nutrientes adecuados. El selenio y el zinc son dos nutrientes necesarios para convertir T4 en T3 y, como era de esperar, el alcohol agota el selenio y el zinc del cuerpo. Esto da como resultado una cantidad reducida de T4 convertida en T3. Los niveles óptimos de T3 libre en el cuerpo son necesarios para lograr una tiroides saludable o “maestro”.

El selenio y el zinc no son los únicos nutrientes tiroideos esenciales que se agotan con el alcohol, también se reducen otros nutrientes como el yodo, la tirosina, B6 y B12. El alcohol perjudica la absorción de nutrientes y minerales de nuestros alimentos y suplementos debido al efecto inflamatorio y dañino que tiene en nuestro intestino y nuestros intestinos. De este modo, se reducen los nutrientes que necesita su tiroides para funcionar.

Hipotiroidismo relacionado con problemas de peso y estado de ánimo:

El peso obstinado y el estado de ánimo deprimido son problemas de salud comunes entre los estadounidenses y, a menudo, están relacionados con hipotiroidismo o función tiroidea baja. El alcohol a menudo ni siquiera se aborda en estas visitas al médico; A estos pacientes a menudo se les ofrecen medicamentos sintéticos para la tiroides. Desafortunadamente, arrojar medicamentos para la tiroides o hacer dieta no siempre son la solución para obtener resultados rápidos. Los pacientes pueden seguir luchando con el peso, el estado de ánimo y la energía a pesar de estar medicados. 

Medicamento para la tiroides:

Los medicamentos comunes recetados para el hipotiroidismo son Levothyroxine o Synthroid. Este medicamento está compuesto por T4. Como comentamos anteriormente, la T4 requiere una serie de nutrientes para convertirse en T3 (selenio y zinc). Por lo tanto, si un paciente todavía consume alcohol mientras toma su nuevo medicamento recetado, es posible que no vea mejoras dramáticas en la función tiroidea. El alcohol que se consume todavía está drenando el cuerpo de los nutrientes necesarios para convertir el Synthroid en T3 biodisponible.

Laboratorios funcionales de tiroides:

Los resultados de laboratorio de tiroides y la función tiroidea son dos cosas muy diferentes. A menudo, los médicos convencionales solo ordenan una TSH y T4 total para evaluar la función tiroidea. Esto puede deberse en parte a la falta de capacitación o al cumplimiento de las restricciones del seguro para la facturación del laboratorio. Cualquiera sea la razón, existen otras pruebas de laboratorio de tiroides que nos brindan más información sobre la funcionalidad de la tiroides. Otro trabajo de laboratorio incluye T3 libre, que mide la T3 libre biodisponible y activa en la sangre. A menudo, los niveles de T3 libre son subóptimos. La T3 inversa es otro laboratorio que se puede ejecutar, la T3 inversa generalmente aumenta en presencia de inflamación o estrés. La T4 se convertirá en T3 libre o en T3 inversa y si prefiere hacer T3 inversa sobre T3 libre, entonces debemos comenzar a abordar su estrés e inflamación. El alcohol, como recordará, es uno de los principales contribuyentes de la inflamación del cuerpo. Otros trabajos de laboratorio de tiroides incluyen: yodo, selenio, B12 e incluso zinc. Todos estos laboratorios no siempre son necesarios, pero pueden ser útiles para determinar qué está causando la tiroides “lenta”.

Otros medicamentos para la función tiroidea:

La levotiroxina convencional o Synthroid se consideran un tratamiento estándar para el hipotiroidismo y los médicos convencionales las prescriben ampliamente. A menudo, los pacientes no se sienten mejor con este medicamento y desean que les digan que sus laboratorios son “normales”. Los únicos laboratorios que se están ejecutando para monitorear su salud son la TSH y la T4 total como se mencionó anteriormente. La T4 total no es un número muy útil para determinar la salud de la tiroides porque mide una cantidad combinada de T4 no disponible unida y T4 activa biodisponible. Estos laboratorios tampoco incluyen T3 libre, que se ha discutido como la hormona tiroidea metabólicamente activa más biodisponible. 

Hay otros medicamentos para la tiroides que los médicos tienden a recetar con más frecuencia y estos incluyen: Armour (T3 / T4), Naturethroid (T3 / T4), Liothyronine (Free T3) y algunos otros. La diferencia entre estos y synthroid es que incluyen T3 gratis. Armour, por ejemplo, proviene del porcino (o tiroides de cerdo) e imita la cantidad de T3 y T4 que estaba destinada a ser liberada por la tiroides. A medida que se dispone de más de estas alternativas de tiroides, más pacientes se dan cuenta de que tienen opciones para ayudar a su tiroides mientras se curan.

El mensaje importante para llevar es que el alcohol afecta drásticamente la función de la tiroides y los pacientes a menudo no son conscientes de que les agota los nutrientes esenciales para la salud de la tiroides. Evitar el alcohol puede ser el mejor primer paso para optimizar la tiroides y mejorar el estado de ánimo, la digestión, la energía y la salud en general, en lugar de buscar medicamentos.

Fuente: Thrive NW Integrative Medicine