Categoría: Intervenciones Naturopáticas

¿Qué tan efectivo es Reiki para aliviar los síntomas crónicos de la endometriosis? La respuesta puede estar en la voluntad de recibirlo. El poder de Reiki se basa en la conexión mente / cuerpo que se ha convertido en un tema creciente de exploración e investigación. Ahora estamos comenzando a comprender mejor la relación entre […]

El acné vulgar es una afección cutánea caracterizada por la obstrucción e inflamación de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas, que causa la formación de comedones, pápulas, pústulas, nódulos y / o quistes. El acné puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero con mayor frecuencia se presenta en la cara, el cuello, el […]

¿Tienes antojos de chocolate, calambres musculares, ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, problemas de estreñimiento de vez en cuando? Si alguna de estas quejas comunes está sonando, entonces puede ser bajo en magnesio.  De hecho, es uno de los minerales más comunes para las personas carenciales. El cuerpo requiere magnesio para que más de 300 procesos […]

Según cifras de la Academia Europea de Alergia y Clínica Inmunología (EAACI), la alergia es una enfermedad crónica en Europa con más de 150 millones de europeos sufren de enfermedades alérgicas crónicas La predicción es que para 2025 la mitad de la población total será afectado. Una alergia es una respuesta del cuerpo sistema inmune […]

Si su ropa se pone un poco más apretada y gasta el doble de su presupuesto habitual en comestibles, sepa que no está solo. Muchos de nosotros hemos estado consumiendo un exceso de alcohol y dulces azucarados para pasar el tiempo y sentirnos cómodos durante el autoaislamiento. Tampoco podemos olvidar nuestro nuevo hábito: hornear pan […]

Ya conocemos los beneficios para la salud del ayuno. Ayuda a: ⁣ ☑️Regular hormonas⁣ ☑️Regula el azúcar en la sangre ☑️Restablezca su metabolismo ☑️Permita que su intestino y su cuerpo sanen⁣ ☑️ Estimula tu sistema inmunológico⁣ De lo que me gustaría hablar en esta publicación es cómo evitar la acidez estomacal o la indigestión después […]

Referencia Gilles S, Blume C, Wimmer M, et al. Pollen exposure weakens innate defense against respiratory viruses. Allergy. 2020;75(3):576-587. Diseño Un estudio de 3 partes que combinó datos de cultivos de células humanas, modelos de ratones y cohortes humanas para probar la hipótesis de los autores de que la exposición al polen debilita la defensa […]

Cuando somos deportistas, somos conscientes de que las lesiones pequeñas son comunes: tendinitis, dolor en las articulaciones, trastornos digestivos, dolor de espalda, etc. Estas pequeñas lesiones a veces pueden obligarnos a dejar de practicar durante varios días o incluso semanas. . Pero esto no es inevitable. De hecho, podemos prevenir estas lesiones adoptando un estilo […]

En Naturopatía, la monodieta es un consejo bastante común. ¡Esta práctica ancestral que data de Hipócrates (461 aC) es fácil de configurar! Sus beneficios son múltiples: ⏩Proporciona un reposo a los intestinos para recuperar la energía ⏩Mejoran la flora intestinal ⏩Propicia en la limpieza de sangre ⏩Limpieza del cuerpo ⏩Apoya la eliminación de toxinas y […]

Durante la temporada de gripe y la epidemia de coronavirus, prestar atención a su sistema inmunitario es aún más importante de lo normal. Ser metabólicamente saludable es crucial para el bienestar general, por lo que tener una buena nutrición es imprescindible. Además, también hay otras cosas que puede hacer para evitar enfermarse. Mis 10 principales: […]