Categoría: Intervenciones Naturopáticas

Agregar alimentos vivos como semillas germinadas a su dieta puede proporcionar vitaminas y minerales, pero también mucha vitalidad a través de enzimas, que ayudarán a la digestión y lo ayudarán a pasar el invierno en gran forma . El invierno se acerca rápidamente: las frutas y verduras frescas de temporada del vecindario pronto serán solo […]

Después de los meses de invierno, todo en la naturaleza brota y renace. Nuestro cuerpo también se despierta y necesita limpiarse de las toxinas acumuladas durante el invierno. Para llegar preparado para el despertar del cuerpo, es necesario jugar con anticipación y cuidar un órgano muy importante: el hígado. Según la medicina tradicional china, es […]

El mundo a veces puede parecer bastante caótico, empujándonos en un millón de direcciones diferentes. En primer lugar, necesitamos un trabajo que pague las facturas, mantenga un techo sobre nuestras cabezas y nos mantenga alimentados. En segundo lugar, contrariamente a la creencia popular, socializar en sí mismo ocasionalmente puede parecer un trabajo de tiempo completo. […]

EXISTEN AYUDAS NATURALES PARA DEJAR DE FUMAR Para dejar de fumar lo que se necesita es fuerza de voluntad y ganas de dejarlo, pero se puede echar mano de una ayuda natural para calmar el síndrome de abstinencia. Estos consejos le pueden ayudar para que este año no se quede en palabras y se convierta […]

La cúrcuma es una planta tropical nativa de la India y Malasia. Su parte subterránea, llamada rizoma, se extrae y se tritura, dando lugar a un polvo amarillo dorado. Se ha cultivado desde la antigüedad en la India y se ha utilizado desde el siglo XVIII en Occidente por sus propiedades medicinales y de teñido. […]

1. ¿Qué es la gemoterapia? El uso de brotes, en la farmacopea tradicional, se remonta a la Edad Media, a la era de los alquimistas. Los cogollos de álamo se usaron, en particular, para hacer una pomada y los del abeto para hacer jarabes para el uso de los senos. Pero no fue hasta la […]

La infertilidad es una enfermedad en crecimiento que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera un problema de salud pública. Hoy, alrededor de 1 de cada 6 parejas tiene dificultades para concebir un hijo en países industrializados. Ahora es común que una pareja tome 1 año o incluso 2 años antes de tener un […]

¿Tienes dolor? ¿Tienes “hueso sobre hueso”?  ¿Has visto a tu médico de atención primaria al respecto? Si es así, probablemente te hayan recomendado tomar hasta 800 mg de ibuprofeno una o dos veces al día para el dolor. Probablemente también recomendaron una inyección de esteroides (o lo enviaron a otra persona que lo hizo).  La […]

En el pasado, al igual que hoy, la mayoría de las parejas querían tener un hijo. Lo que ha cambiado es el momento de iniciar una familia. La edad media de una mujer con su primer hijo es actualmente de 29,8 años. El número de personas sin hijos ha aumentado regularmente durante las últimas ocho […]

1. Te hace más creativo  Después de una sesión de meditación de mindfulness, su creatividad se ve aumentada. Estimula nuevas ideas al aumentar el tipo de pensamiento llamado pensamiento divergente (que utiliza la imaginación), lo que permite ser más creativo y llegar a más soluciones para un problema determinado. 2. Reduce el estrés y la […]