Categoría: Intervenciones Naturopáticas

La enfermedad degenerativa del disco es una enfermedad del disco intervertebral estragos en las vértebras. Se llama “degenerativa” porque el disco intervertebral se seca gradualmente. Muy extendido, afecta a toda la población desde los 50 años. El síntoma principal es el dolor sentido y expresado por el consultor. Las pruebas de imágenes médicas confirman el […]

Si bien es conocida como la época más maravillosa del año, las vacaciones y la temporada de invierno pueden ser abrumadoras y la mayoría de nosotros sentimos que no hay suficientes horas en el día. Los altos niveles de estrés, los horarios de viaje ocupados, el exceso de golosinas azucaradas y la falta de sueño […]

Sé que necesito beber más agua, pero realmente no me gusta. ¿Son las infusiones de hierbas un sustituto?.  Se recomienda que consumamos dos litros de líquido al día. Esto no tiene que ser todo agua. Las frutas, las sopas , las verduras, el té común y los tés de hierbas contienen agua y se pueden […]

El herpes zoster a menudo se considera una infección de los ancianos. Vemos comerciales en la televisión de la vacuna contra el herpes zóster, y todos los que están en la imagen tienen más de 60 años. Quizás el dolor del herpes zóster puede ser mucho más debilitante a esa edad, pero la realidad es […]

El olivo, olive, la flor de Bach que con su energía nos ayuda a cargarnos de nueva vitalidad. ¿Para qué se usa Olive? Nos ayuda a combatir el agotamiento profundo, cuando siempre dormías y, en cambio, tenías un día para enfrentar. El olivo tiene toda la energía del sol. Olive te da nueva energía, ayudándote […]

Una de las cosas que màs valoro es poder usar mi cerebro de la manera más eficiente posible. Lo uso para trabajar 🙂 y por supuesto, también de manera involuntaria. Es el órgano que controla nuestros pensamientos, emociones y el funcionamiento de todo nuestro cuerpo. Por ello agradezco a mi amigo Mikel García Iturrioz el […]

Ayunar y quizás perder algunos kilos es más que una buena resolución para el nuevo año. El ayuno tiene una tradición centenaria. En la antigüedad, era común ayunar con ciertas enfermedades. En muchas religiones ayunas para limpiar tu cuerpo, mente y alma. El ayuno se ha vuelto muy popular nuevamente en los últimos años. Porque […]

El mito de la deficiencia de hierro. Las verdaderas razones detrás de la disminución de sus niveles de energía. Voy a lanzar algunas ideas hoy. Verá, la mayoría de las personas (especialmente las mujeres) han estado tratando de mejorar su energía tomando hierro durante décadas, sin embargo, muchas se sienten peor o no notan cambios. […]

Sin duda conoce la ingesta calórica y el poder nutricional de los alimentos: carbohidratos, grasas, proteínas y luego vitaminas y minerales. ¿Pero sabes que más allá de estas contribuciones de materia, los alimentos también tienen una carga vibratoria que nos impacta cuando los consumimos? En el siglo XIX, Georges Lakhovsky, un ingeniero biofísico ruso, se […]

Saber pedir ayuda, no siempre es sencillo pero muy salvador … ¿Cuándo fue la última vez que pediste ayuda? Pedir ayuda no significa ser llevado por el otro, solo ser conscientes de que estamos bloqueando algo y que consume nuestra energía y, a veces, nos impide avanzar. Hoy en día, hay muchas formas de obtener apoyo, […]