El trauma nos afecta a todos de alguna manera. O lo hemos experimentado de primera mano, o hemos sido impactados por la historia traumática de otros. El trauma no se trata solo de las cosas que nos sucedieron que no deberían haber sucedido. Estos pueden incluir abuso físico, sexual o emocional; presenciar violencia en el […]
Categoría: Intervenciones Naturopáticas
Detoxicación y rejuvenecimiento del cuerpo en otoño; por Priya Duggal, Naturópata
Los sistemas tradicionales de salud orientales (China, India…) enfatizan la necesidad de limpiar el cuerpo y rejuvenecer el espíritu durante cinco estaciones del año para vivir alineados con los ritmos de la naturaleza. Otoño comienza un período de 6 meses donde el yin y la oscuridad se expanden, alcanzando su punto máximo en el solsticio […]
Dar a los demás puede ayudarlo a vivir una vida más saludable y feliz; por Zoli Hargitai, Naturópata
¿Quién no ha escuchado el dicho, “Hay más felicidad en dar que en recibir” ? Estudios recientes han demostrado que los donantes no solo son más felices, sino que también viven vidas más largas y saludables. Los investigadores han investigado recientemente lo que se conoce como el “subidón del ayudante”, esa cálida sensación difusa que […]
Ejercita tu cerebro – “Úselo o piérdalo”; por Dawn Alden, Naturópata ND
Recientemente di una charla con adultos mayores sobre cómo puedes mantener tu cerebro fuerte y me gustaría compartir estos consejos con todos. El cerebro es como un músculo, por lo que, como cualquier músculo, debes ejercitarlo para mantenerlo fuerte y funcionar correctamente. Si bien los rompecabezas son excelentes mini ejercicios, no son suficientes por sí […]
Atención Integral del Cáncer; por Jason Bachewich, Naturópata ND
Los pacientes a menudo acuden a Nature Doctors en busca de un enfoque integrador y natural para los tratamientos contra el cáncer. Es una tarea desalentadora que se ocupa de todas las emociones y la información. En Nature Doctors, lo ayudaremos a decidir qué terapias de apoyo serían efectivas y no interferirían con los tratamientos […]
Cáncer: metales pesados y Enémas de café; por Sean Ceaser, Naturópata ND
Los metales contribuyen a la formación de cáncer de muchas maneras. Es importante que a todos los pacientes con cáncer se les realicen pruebas de metales pesados provocados para determinar si estos agentes potencialmente cancerígenos existen en el cuerpo. El presente cuerpo de literatura respalda al menos 5 mecanismos principales para la inducción del cáncer, […]
Osteoporosis: huesos sanos para un envejecimiento saludable; por Kathryn Boulter, Naturópata ND
Si es una mujer mayor de 60 años, existe una probabilidad de 50/50 de tener osteoporosis. El gran problema con la osteoporosis es que hace que sus huesos sean más frágiles y lo hace más propenso a las fracturas. Si te rompes la cadera cuando tienes más de 60 años, hay una probabilidad de 50/50 […]
Consejos de estimulación inmunológica; por Natalia Pellegrino, Naturópata ND
CONSEJOS RÁPIDOS PARA LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES ESTE INVIERNO Cuando se trata de no enfermarse durante la temporada de resfriados y gripe, la prevención es CLAVE. ¡Be Well ha reunido tres de sus nutrientes de apoyo inmunológico diarios favoritos, seguros y buenos para adultos y niños! 1. ZINC LÍQUIDO El primer suplemento en nuestra lista […]
Tiroides – Encontrar el equilibrio; por Hester Ladewig, Naturópata
¡Qué glándula tan fascinante! Es relativamente pequeña, aproximadamente 30 g en un adulto, pero controla mucho en el cuerpo. Thyreos, que significa escudo es una excelente descripción ya que no solo se parece un poco a un escudo, sino que también actúa como un escudo. La tiroides reacciona a los cambios más pequeños en el […]
Los 5 mejores consejos de SOW Health para sobrevivir la temporada navideña; por Aliyah Alibhai, Naturópata ND
¡Ya llegó la temporada de vacaciones! Esto a menudo significa mucha comida y festividades, exceso de placer, falta de rutina, hábitos de sueño irregulares y falta de ejercicio. La temporada navideña también puede ser un momento muy estresante y para sobrevivir necesitamos asegurarnos de que descansamos lo suficiente y que estamos comiendo los alimentos correctos. […]