Detoxicación y rejuvenecimiento del cuerpo en otoño; por Priya Duggal, Naturópata

Los sistemas tradicionales de salud orientales (China, India…) enfatizan la necesidad de limpiar el cuerpo y rejuvenecer el espíritu durante cinco estaciones del año para vivir alineados con los ritmos de la naturaleza. Otoño comienza un período de 6 meses donde el yin y la oscuridad se expanden, alcanzando su punto máximo en el solsticio […]

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Dar a los demás puede ayudarlo a vivir una vida más saludable y feliz; por Zoli Hargitai, Naturópata

¿Quién no ha escuchado el dicho, “Hay más felicidad en dar que en recibir” ? Estudios recientes han demostrado que los donantes no solo son más felices, sino que también viven vidas más largas y saludables. Los investigadores han investigado recientemente lo que se conoce como el “subidón del ayudante”, esa cálida sensación difusa que […]

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Ejercita tu cerebro – “Úselo o piérdalo”; por Dawn Alden, Naturópata ND

Recientemente di una charla con adultos mayores sobre cómo puedes mantener tu cerebro fuerte y me gustaría compartir estos consejos con todos. El cerebro es como un músculo, por lo que, como cualquier músculo, debes ejercitarlo para mantenerlo fuerte y funcionar correctamente. Si bien los rompecabezas son excelentes mini ejercicios, no son suficientes por sí […]

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Atención Integral del Cáncer; por Jason Bachewich, Naturópata ND

Los pacientes a menudo acuden a Nature Doctors en busca de un enfoque integrador y natural para los tratamientos contra el cáncer. Es una tarea desalentadora que se ocupa de todas las emociones y la información. En Nature Doctors, lo ayudaremos a decidir qué terapias de apoyo serían efectivas y no interferirían con los tratamientos […]

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Cáncer: metales pesados y Enémas de café; por Sean Ceaser, Naturópata ND

Los metales contribuyen a la formación de cáncer de muchas maneras. Es importante que a todos los pacientes con cáncer se les realicen pruebas de metales pesados ​​provocados para determinar si estos agentes potencialmente cancerígenos existen en el cuerpo. El presente cuerpo de literatura respalda al menos 5 mecanismos principales para la inducción del cáncer, […]

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Osteoporosis: huesos sanos para un envejecimiento saludable; por Kathryn Boulter, Naturópata ND

Si es una mujer mayor de 60 años, existe una probabilidad de 50/50 de tener osteoporosis. El gran problema con la osteoporosis es que hace que sus huesos sean más frágiles y lo hace más propenso a las fracturas. Si te rompes la cadera cuando tienes más de 60 años, hay una probabilidad de 50/50 […]

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Consejos de estimulación inmunológica; por Natalia Pellegrino, Naturópata ND

CONSEJOS RÁPIDOS PARA LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES ESTE INVIERNO Cuando se trata de no enfermarse durante la temporada de resfriados y gripe, la prevención es CLAVE. ¡Be Well ha reunido tres de sus nutrientes de apoyo inmunológico diarios favoritos, seguros y buenos para adultos y niños! 1. ZINC LÍQUIDO El primer suplemento en nuestra lista […]

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Tiroides – Encontrar el equilibrio; por Hester Ladewig, Naturópata

¡Qué glándula tan fascinante! Es relativamente pequeña, aproximadamente 30 g en un adulto, pero controla mucho en el cuerpo. Thyreos, que significa escudo es una excelente descripción ya que no solo se parece un poco a un escudo, sino que también actúa como un escudo. La tiroides reacciona a los cambios más pequeños en el […]

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Los 5 mejores consejos de SOW Health para sobrevivir la temporada navideña; por Aliyah Alibhai, Naturópata ND

¡Ya llegó la temporada de vacaciones! Esto a menudo significa mucha comida y festividades, exceso de placer, falta de rutina, hábitos de sueño irregulares y falta de ejercicio. La temporada navideña también puede ser un momento muy estresante y para sobrevivir necesitamos asegurarnos de que descansamos lo suficiente y que estamos comiendo los alimentos correctos. […]

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