Burn out: el consejo del Naturópata para sentirse mejor

Que es el Burn out? Es un proceso de agotamiento gradual que, según su definición oficial, es “un estado peligroso que puede causar complicaciones psiquicas y / o somáticas. ” El agotatamiento es debido al estrés adicional combinado con un cambio en las necesidades de la ambición y la realización personal. Fisiológicamente, el estrés hace que […]
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