Ashwagandha ayuda a controlar el aumento de peso relacionado con el estrés; por Tori Hudson, Naturópata ND
Referencia Choudhary, D., Bhattacharyya, S., & Joshi, K. (2017). Body weight management in adults under chronic stress through treatment with Ashwagandha root extract: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Journal of evidence-based complementary & alternative medicine, 22(1), 96-106. Diseño El objetivo de este ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo de 8 semanas fue evaluar […]
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