Wallace, C. J., & Milev, R. (2017). The effects of probiotics on depressive symptoms in humans: a systematic review. Annals of general psychiatry, 16(1), 14.

FONDO: Los pacientes que sufren de depresión experimentan un estado de ánimo, ansiedad y síntomas cognitivos significativos. Actualmente, la mayoría de los antidepresivos funcionan alterando la actividad de los neurotransmisores en el cerebro para mejorar estos síntomas. Sin embargo, en la última década, la investigación ha revelado una extensa red de comunicación bidireccional entre el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso central, denominado “eje intestino-cerebro”. Los avances en este campo han relacionado los trastornos psiquiátricos con los cambios en el microbioma. por lo que es un objetivo potencial para los nuevos tratamientos antidepresivos. El objetivo de esta revisión es analizar el cuerpo de investigación actual que evalúa los efectos de los probióticos, sobre los síntomas de la depresión en los seres humanos.

MÉTODOS: Se realizó una búsqueda sistemática de cinco bases de datos y se completó la selección del estudio utilizando los elementos de informe preferidos para las revisiones sistemáticas y el proceso de metanálisis.

RESULTADOS: Diez estudios cumplieron los criterios y se analizaron para determinar los efectos sobre el estado de ánimo, la ansiedad y la cognición. Cinco estudios evaluaron los síntomas del estado de ánimo, siete estudios evaluaron los síntomas de ansiedad y tres estudios evaluaron la cognición. La mayoría de los estudios encontraron resultados positivos en todas las medidas de los síntomas depresivos; sin embargo, la cepa de probiótico, la dosis y la duración del tratamiento variaron ampliamente y ningún estudio evaluó el sueño.

CONCLUSIÓN: La evidencia de probióticos que alivian los síntomas depresivos es convincente, pero se necesitan ensayos de control aleatorios doble ciego adicionales en poblaciones clínicas para evaluar la eficacia.