Por supuesto, lo mejor es evitar una quemadura solar en primer lugar, pero si a veces eres como yo, eso no sucede … así que, por supuesto, la homeopatía puede venir al rescate. El remedio homeopático adecuado puede detener el dolor de la quemadura y ayudar a que la piel sane casi toda la noche. […]

¿Los atletas obtienen suficientes vitaminas y minerales? Para los atletas competitivos, la nutrición, el entrenamiento y el descanso maximizados son esenciales para el rendimiento y la salud; pero el estado nutricional perfecto es raro en atletas. De hecho, los atletas están bajos en muchas vitaminas y minerales, incluidas las vitaminas B, vitamina C, vitamina D, […]

Después de muchas horas de entrenamiento, las tarifas de inscripción pagadas y el compromiso de participar en un evento (ya sea el primero o el cuadragésimo), la pregunta inminente de ‘¿Me pregunto si hay algo más que pueda hacer para prepararme para mi carrera?’ , salta a nuestras cabezas. Esto a menudo lleva a una […]

Parece que cada dos semanas hay una nueva moda de suplementos que se promociona como milagrosa para lograr una salud y bienestar óptimos, pero encuentro que solo hay unos pocos suplementos que han resistido la prueba del tiempo para un beneficio generalizado. Con tantos suplementos disponibles y una increíble cantidad de información de salud y […]