La atención plena se trata del ser. Estamos constantemente haciendo en nuestras vidas. Estamos haciendo recados, citas, trabajo y compras, y la lista continúa. Incluso cuando estamos haciendo nuestro cuidado personal, parece ser forjado con la multitarea. ¿Cuánto silencio, control interno, con nuestro cuerpo y pensamientos podemos hacer en un día? ¿Qué es la conciencia […]
Día: 24 de agosto de 2019
Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Alimentaria – TROFOLOGIA: “Las fresas disminuyen los marcadores ateroscleróticos en sujetos con síndrome metabólico”
Basu, A., Fu, D. X., Wilkinson, M., Simmons, B., Wu, M., Betts, N. M., … & Lyons, T. J. (2010). Strawberries decrease atherosclerotic markers in subjects with metabolic syndrome. Nutrition research, 30(7), 462-469. FONDO: Se ha informado que las fresas son antioxidantes potentes y reducen los factores de riesgo cardiovascular, como presión arterial elevada, hiperglucemia, dislipidemia e […]
Soluciones naturales para las aftas bucales; por Deb Harrell, Naturópata ND
Las aftas (también llamadas úlceras aftosas) son úlceras pequeñas, rojas o blancas, superficiales que ocurren en la lengua, el paladar blando o dentro de los labios y las mejillas. Son muy dolorosos y generalmente duran entre 5 y 10 días. Una de las mejores maneras de prevenir las llagas en la boca es beber una […]
Área de conocimiento: Naturopatía Experimental: Sustancias Bioactivas: “Antocianinas en el manejo del síndrome metabólico: una revisión farmacológica y biofarmacéutica”
Naseri, R., Farzaei, F., Haratipour, P., Nabavi, S. F., Habtemariam, S., Farzaei, M. H., … & Momtaz, S. (2018). Anthocyanins in the management of metabolic syndrome: A pharmacological and biopharmaceutical review. Frontiers in pharmacology, 9. FONDO: El término “síndrome metabólico” (MetS) se refiere a una combinación de diabetes, presión arterial alta y obesidad. El origen del MetS […]