La endometriosis es una afección dolorosa que afecta a 1 de cada 10 mujeres. Los tratamientos naturales para la endometriosis tienen como objetivo tratar la causa subyacente. Muchas mujeres sufren de endometriosis a nivel físico y emocional, y pueden sentir que el alivio a largo plazo no tiene remedio.

Los tratamientos Naturopáticos, incluida la dieta y la suplementación, han funcionado para muchas mujeres, incluida la Dra. Melanie, que sufrió de endometriosis y otros problemas médicos hasta que encontró un Naturópata ND para darle una nueva vida sin dolor crónico.

La historia del Dr. Melanie

Siempre había lidiado con períodos dolorosos. Pensé que esta era la norma. Al final de los 20, el dolor pélvico aumentó y se volvió constante. Al principio, me diagnosticaron infecciones por hongos a pesar de que los cultivos resultaron negativos. Luego me dijeron que tenía fibromialgia y me dijeron que estaba “todo en mi cabeza”. Los numerosos exámenes pélvicos y los ultrasonidos pélvicos me dejaron en el sofá con dolor durante días.

Luego hablé con una amiga que tenía serios problemas con la endometriosis y ella me dio el nombre de su médico que era endocrinólogo. Dijo que mis síntomas encajan con la endometriosis y que la única forma de diagnosticar era hacer una cirugía laparoscópica ya que la endometriosis no aparece en una ecografía. Resulta que lo tenía, y él fue capaz de cauterizar la mayor parte durante la cirugía laparoscópica. Luego me puso pastillas anticonceptivas y dijo que eso debería mantenerlo bajo control.

En este momento de mi vida trabajaba como ingeniero y no entendía que cauterizar las lesiones y tomar píldoras anticonceptivas no abordaba la causa subyacente de los desequilibrios en mi cuerpo.

A principios de los 30 tuve problemas nuevamente y me pusieron un medicamento llamado Lupron, que se suponía que ayudaba al poner su cuerpo en la menopausia temprana al bloquear el estrógeno. Los efectos secundarios fueron horrendos y solo pude hacer 3 de las 6 inyecciones recomendadas. Una vez más, tuve la cirugía laparoscópica, me dijeron que me quedara con pastillas anticonceptivas y me recetaron pastillas para el dolor. Me recomendaron varias veces que me hiciera una histerectomía.

En el transcurso de los años siguientes, comencé a desarrollar otros problemas de salud y me pusieron medicamentos adicionales. A la edad de 35 estaba tomando 10 medicamentos diferentes por varias razones. No tenía energía, estaba muy deprimido, tenía infecciones respiratorias recurrentes, desarrollaba migrañas que duraban 3 días, me dolía el estómago la mayor parte del tiempo y me dolía. Apenas funcionaba y sentí que había tocado “fondo”.

Lo único bueno de tocar “fondo” es que me dio la motivación para encontrar otra manera, ya que sentía que no tenía nada que perder. Fue en este punto cuando busqué la ayuda de un Naturópata. No solo me ayudó a recuperar mi salud, sino que también me devolvió la vida. Después de esta experiencia, supe que tenía que ayudar a otros y volví a la escuela para mi doctorado en Naturopatía.

Una gran parte de mi viaje de regreso a la salud incluyó lo que se discute en este blog, pero también parte de esta información es una investigación más reciente.

Al escribir este blog, espero que ayude a otras personas que sufren de endometriosis que afecta a las mujeres no solo físicamente sino también emocionalmente. 

Endometriosis: qué es, qué sucede

La endometriosis es una afección en la que el revestimiento del útero crece fuera del útero creando lesiones y, a veces, adherencias a otros órganos. Esta condición dolorosa afecta a 1 de cada 10 mujeres.

La endometriosis es una enfermedad inflamatoria. Con mayor frecuencia, las lesiones endometriales se encuentran en los ovarios, las trompas de Falopio, los tejidos que mantienen el útero en su lugar y la superficie externa del útero.

. El dolor es el síntoma más común y puede incluir:
. Calambres menstruales dolorosos
. Dolor crónico en la parte baja de la espalda y la pelvis.
. Dolor profundo durante o después del sexo.
. Dolor intestinal
. Movimientos intestinales dolorosos o dolor al orinar durante los períodos menstruales.

Otros síntomas pueden incluir sangrado o manchado entre períodos, infertilidad o problemas digestivos.

Causas de la endometriosis

Parece que ciertas mujeres son más susceptibles a la endometriosis debido a factores que pueden incluir genética, epigenética y exposición a toxinas antes del nacimiento . Estos factores pueden conducir a ciertas áreas de disfunción en el cuerpo que desencadenan la endometriosis. Las mujeres necesitan saber que no tienen la culpa.

Al apoyar el microbioma, el sistema inmunitario y las hormonas, recuperamos el equilibrio del cuerpo y ofrecemos alivio. Las áreas de disfunción incluyen:

1. Endotoxina circulante, LPS, debido a intestino permeable:

La disbiosis intestinal (un desequilibrio de bacterias en el intestino) puede conducir a un intestino permeable. Ciertos factores genéticos o ambientales pueden afectar este equilibrio bacteriano o el microbioma. El LPS (lipopolisacáridos), una endotoxina, es el componente principal de la membrana externa de las bacterias Gram negativas (como E. coli) y sirve como una barrera física que protege a las bacterias de su entorno.

Normalmente alojado de manera segura en el intestino, se ha encontrado LPS en el área pélvica en mujeres con endometriosis debido a un intestino permeable . Una vez que el LPS está circulando, causa inflamación, interrumpe el microbioma y desencadena una respuesta inmune. La endometriosis puede mejorar después de los antibióticos temporalmente debido a la circulación de LPS.

2. Disfunción inmune:

El LPS desencadena una respuesta del sistema inmunitario al inducir a los macrófagos a liberar mediadores inflamatorios. Un macrófago es un glóbulo blanco grande que tiene la capacidad de localizar y ‘comer’ partículas, como bacterias, virus, hongos y parásitos. Los macrófagos liberan más citocinas proinflamatorias (o moléculas de señalización) en presencia de bacterias gram negativas que promueven el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos (angiogénesis), lo que facilita el crecimiento endometrial.

Ambas partes del sistema inmune, innato y adaptativo, no pueden mantener las cosas en orden con la endometriosis. (El sistema inmune innato es nuestro sistema inmune con el que nacemos y el adaptativo es nuestra inmunidad adquirida.) Las mujeres con endometriosis parecen tener células NK (asesinas naturales) protectoras más bajas incluso en presencia de muchos macrófagos que indican una disfunción innata del sistema inmune. . Las células NK inferiores pueden ser la razón por la cual el sistema inmune innato no elimina las lesiones.

El sistema inmune adaptativo (o adquirido) incluye Treg (células reguladoras de linfocitos T). Como su nombre indica, estas células tienen un papel en la regulación o la supresión de otras células en el sistema inmune. Las tregs controlan la respuesta inmune a las partículas propias y extrañas (antígenos) y ayudan a prevenir enfermedades autoinmunes. Las mujeres con endometriosis tienen un mayor número de estas células, lo que indica que el sistema inmunitario adaptativo está respondiendo pero no puede mantener las cosas en orden.

3. Disfunción estrogénica: 

El estradiol estimula fuertemente la endometriosis. El estrógeno debería suprimir un sistema inmunitario demasiado activo, pero no lo hace en este caso. El tratamiento de medicina convencional utiliza píldoras anticonceptivas y Lupron para bloquear el estrógeno. A diferencia de otros problemas femeninos como PCOS y PMS, la endometriosis es una enfermedad inflamatoria similar a una enfermedad inflamatoria intestinal. El bloqueo de las hormonas no reduce la inflamación.

Visión Naturopática de la endometriosis

Los tratamientos naturales comienzan con el tratamiento del intestino permeable, apoyando el sistema inmune y equilibrando las hormonas. Todo está conectado. Cuando comenzamos apoyando el microbioma y tratando el intestino permeable, modulamos el sistema inmune porque un gran porcentaje de nuestra inmunidad está en el intestino. 4 Las hormonas equilibradas equivalen a una inmunidad equilibrada porque las hormonas juegan un papel importante en nuestra inmunidad.
Tratamiento naturopático de la endometriosis

El tratamiento médico de la endometriosis incluye cirugía laparoscópica para eliminar las lesiones, píldoras anticonceptivas para controlar las hormonas y, a veces, Lupron para bloquear el estrógeno. Sin embargo, dado que la endometriosis es una enfermedad inflamatoria, los tratamientos convencionales no abordan la causa subyacente.

Un Naturópata Nd trata la causa subyacente de la enfermedad. Disminuir la inflamación a través de la dieta es una pieza importante en el tratamiento de la endometriosis.

El primer paso es eliminar los alimentos inflamatorios como el gluten y los lácteos de vaca (caseína A1) . Ambas proteínas pueden liberar una respuesta inmune inflamatoria. Un signo que puede venir con una sensibilidad a la caseína A1 son los problemas respiratorios superiores y las infecciones del oído cuando era niño. Pueden superar esto, pero el sistema inmune aún responde a ello. Los productos lácteos de cabra y oveja a veces pueden causar menos respuesta en las personas porque contienen caseína A2 en lugar de caseína A1.

Si no hay alivio al eliminar los lácteos y el gluten de las vacas, entonces el segundo paso es una dieta sin Candida (sin levadura). Los alimentos con alto contenido de levadura incluirían lácteos, azúcar, panes y alimentos fermentados, incluido el alcohol. Esta es una dieta baja en inflamación y ayuda a equilibrar el microbioma. Por lo general, esta dieta elimina por defecto los lácteos, el gluten y los alimentos procesados. Una dieta libre de Candida puede ser beneficiosa especialmente para alguien que ha estado tomando píldoras anticonceptivas, ya que pueden alimentar el crecimiento excesivo de levadura (candida). 

También se recomienda un probiótico apropiado. Esto, junto con la dieta, puede ayudar al cuerpo a eliminar bacterias, hongos y virus no deseados. Con la endometriosis hay una interrupción del microbioma pélvico que es más que probable la contaminación de bacterias gramnegativas debido a la permeabilidad intestinal. 

Las hormonas equilibradoras pueden ayudar con los efectos estimulantes que el estrógeno tiene sobre la endometriosis. Un exceso de estrógeno o una deficiencia de progesterona pueden causar más dolor. Los antagonistas de la GNRH, como Lupron, que se usan para bloquear el estrógeno y las píldoras anticonceptivas pueden aumentar las bacterias gram negativas, lo que podría empeorar la enfermedad. 

Evaluar las deficiencias de nutrientes puede ayudar a apoyar el sistema digestivo, el sistema endocrino y el sistema inmunitario. La Dra. Melanie utiliza un análisis de sangre de micronutrientes para evaluar si hay una deficiencia o un problema de absorción. 

Las terapias dirigidas, como las hierbas o la homeopática, también pueden usarse para ayudar a combatir el LPS.

Otros cambios en la dieta que pueden ayudar

Una dieta baja en FODMAP (oligo-, di-, monosacáridos y polioles fermentables) puede ayudar. Estos son un grupo de carbohidratos fermentables. Puede ser aconsejable obtener acceso a SIBO primero, ya que una dieta estricta baja en FODMAP también puede robarle al microbioma la fibra necesaria.

Reducir los alimentos con alto contenido de histamina puede ayudar. Los alimentos con alto contenido de histamina que pueden agravar a las mujeres con endometriosis son los huevos, todos los lácteos, el alcohol y los alimentos fermentados. A menudo, una pista de que los huevos son un problema es el eccema. Muchas veces, una dieta libre de Candida también ayudará, ya que muchos alimentos con alto contenido de histamina contienen levadura. 

Fuente: dragonfly360.net