Rawlett, K. E., Friedmann, E., & Thomas, S. A. (2019). Mindfulness based intervention with an attentional comparison group in at risk young adolescents: a pilot randomized controlled trial. Integrative medicine research, 8(2), 101-106.
ANTECEDENTES: Los comportamientos de riesgo están relacionados con malos resultados entre los adolescentes jóvenes. Este estudio puso a prueba una intervención basada en mindfulness, Learning 2 Breath Mindfulness Curriculum, que se enfoca en la viabilidad de la programación y los efectos de intervención sobre la capacidad de afrontamiento, afecto y rasgo de mindfulness entre adolescentes en riesgo. Además, la intervención basada en la atención plena se comparó con una intervención de atención.
MÉTODOS: Estudiantes de sexto grado en un internado para jóvenes en riesgo asignados aleatoriamente a la intervención de atención plena ( n = 12) o una intervención de atención ( 12) o una intervención de atención ( n = 11) durante seis semanas. Los resultados (es decir, afrontamiento primario, afecto positivo y atención a los rasgos) se evaluaron antes y después de las intervenciones.
RESULTADOS: Los grupos de intervención no difirieron en la demografía o los resultados al inicio del estudio. Veintidós de 23 (95.7%) participantes registrados asistieron a todas las sesiones. Los participantes completaron el 86.4% de las herramientas de estudio. Los ANOVA de medidas repetidas separadas no revelaron interacciones significativas entre el grupo y el tiempo para afrontamiento primario, afecto positivo o atención plena. Sin embargo, el afecto positivo aumentó [ F (1, 17) = 10.675, p = 0.005, parcial η 2 = 0.39] con el tiempo para ambos grupos y hubo un ligero aumento en la atención plena del rasgo con el tiempo (aunque no estadísticamente significativo; p = 0.095, parcial η 2 = 0.155]). El afrontamiento primario no cambió con el tiempo.
CONCLUSIÓN: La intervención de atención plena utilizada en el presente estudio exhibió factibilidad en esta población. Aunque preliminares, las intervenciones basadas en la atención plena pueden contribuir al afecto positivo entre los jóvenes en riesgo en un internado. Se discuten las limitaciones y direcciones futuras.