La naturaleza nos puede ayudar mucho, todavía lo es y lo será. Pero nosotros somos los que nos volvemos y nos volvemos “hostiles”. Sin duda es apropiado respetar, apreciar y admirar la naturaleza. 

La naturaleza es hermosa, incluso de una manera que nos fascina, nos domina y nos atrae. Toda creación humana ha encontrado su primera inspiración en la naturaleza. La naturaleza es admirable, puede dejarnos sin aliento a medida que profundizamos en ella y puede convertirse en nuestro espacio espiritual individual. Sin embargo, sabemos que hay otros tipos de belleza que no son externos y fugaces, sino que son internos, mentales, permanentes, firmes, eternos y están estrechamente relacionados con la salud. 

Solo una mente sana puede residir en un cuerpo sano, de lo contrario, tanto el cuerpo como la mente ceden. Es muy apropiado para su salud luchar por la actividad diaria, el ejercicio, el “esfuerzo” intelectual, la nutrición adecuada, en el que ciertas restricciones son necesarias, así como una actitud mental adecuada que presupone una actitud correcta hacia cada ser humano. 

Nuestro espíritu debe permanecer claro, curioso, vital, juvenil, no debe envejecer en absoluto, ya que lentamente se cansa de la vida. Por supuesto, nuestra dieta también contribuye mucho, porque hay ciertos alimentos que literalmente abruman la mente. 

Una persona que tiene un bienestar interior sano y vibrante exuda su belleza del alma desde el exterior, ya que se refleja en la piel, el cabello, los ojos, la sonrisa y la predisposición mental. Tenemos un cuerpo para vivir en este planeta, entonces, ¿por qué no escucharlo más, apreciarlo más y darle más salud? ya que lentamente se cansa de la vida. 

Por supuesto, nuestra dieta también contribuye mucho, porque hay ciertos alimentos que literalmente abruman la mente. Una persona que tiene un bienestar interior sano y vibrante exuda su belleza del alma desde el exterior, ya que se refleja en la piel, el cabello, los ojos, la sonrisa y la predisposición mental. Tenemos un cuerpo para vivir en este planeta, entonces, ¿por qué no escucharlo más, apreciarlo más y darle más salud? ya que lentamente se cansa de la vida.