¿Por qué funciona el curso de Flores de Bach y Coaching?; por Katia Botta, Naturópata

Cualquier cosa que crea insatisfacción, vacío, falta, conduce a la pérdida gradual de control de nuestra vida, lo que pone de relieve un problema.

Si quieres cambiar algunas cosas en tu vida y siempre lo has pospuesto porque … “no era el momento”, este podría ser el momento adecuado para comenzar un curso de Flores de Bach y Coaching conmigo.

¿Por qué funciona el curso de Bach Flower and Coaching?

Porque hay escuchar sin juzgar y se desarrolla a través de una relación empática positiva. Debido a que es un estímulo altamente efectivo para el cambio que ayuda a llegar a fin de mes, ayuda a crear conciencia sobre los talentos de uno, resalta las habilidades, reconocerse como estamos sin condicionamiento y, por lo tanto, mejora las relaciones con los demás para evitar cualquier relación basada en el apego , el control o la dependencia o codependencia emocional , que nos impide creer en nosotros mismos y en las relaciones con los demás, incluso llegando a anularnos.

Tomar un curso de Bach Flower and Coaching te ayudará a encontrar nuevos significados, a encontrar fuerza, coraje y motivación para tu vida.

¡Debemos vivir la vida de acuerdo con la ley del amor, porque el amor es alegría y es inútil si se entiende como sufrimiento!

Aquellos que dicen que te quieren pero que te hacen sentir mal, hasta el punto de dudar de tus certezas, son simplemente un manipulador afectivo que crea una fuerte relación de dependencia emocional.

Recuerde : cuando todo tipo de adicción, de apego muere dentro de usted, nace la libertad.

La libertad es el alimento del amor, mientras que el apego y la dependencia son el alimento del miedo, destructor del amor y la libertad. Paradójico, ¿verdad?

Las flores de Bach armonizan los sentimientos negativos que causaron el problema.

Es un método de tratamiento que no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios, y que puede asociarse con otras terapias.

Las molestias siempre provienen de: Relaciones / matrimonio / familia / empleos

Las relaciones enfermas con … generan sentimientos enfermos de …

Cualquier malestar es generado por las relaciones de conflicto con la pareja,esposo, hijos, amigo, colega, suegra, que a su vez generan sentimientos de ira, celos, orgullo, envidia, frustración, baja autoestima …

Cada incomodidad, así como cada enfermedad en términos de energía, proviene de adentro. Porque el dolor del cuerpo es solo la expresión del dolor del Alma.

Según la visión del Dr. Edward Bach, la enfermedad “es la consecuencia natural de la falta de armonía entre nuestro cuerpo y nuestra alma”.

El enfoque terapéutico se centra en la persona y no en la enfermedad.

Identificar flores significa tratar de ver a través de los ojos de quienes sufren

De acuerdo con las enseñanzas del Dr. Edward Bach, el razonamiento a seguir es analógico, es decir, la cura del síntoma debe razonarse de acuerdo con la cura del sentimiento que subyace al síntoma,así comolas circunstancias en que ocurre, para poder administrar las flores que curan los sentimientos negativos que causaron el problema.

Es la conciencia que cura

Cualquier evento en nuestra vida debe integrarse con aceptación y conciencia.

Algunos ejemplos comunes:

TOS IRRITANTES , la irritabilidad de la persona se trata para hacer que la tos desaparezca. Si es una tos irritante, así como por intolerancias alimentarias o alergias, se trata la intolerancia de la persona (flor: haya , la flor de la intolerancia)

CERVICAL: quienes sufren repetidamente de este dolor particular tienden a estar dominados por una actividad reflexiva exagerada y una gran obstinación. Estas son señales que revelan una falta de cumplimiento de las emociones, el deseo de dejarse llevar, de abandonarse a uno mismo. (posibles flores: Cerato ( dolor de cuello asociado con dolor de cabeza por ansiedad y tensión) 
Roble (relajante muscular, efectivo en las contracturas del trapecio superior derecho), 
Gorse (revitalizante, efectivo en las contracturas del trapecio superior izquierdo) 
DOLOR DE ESPALDA : (flores: roble , si es por excesivo sentido del deber, olmo si por la sobrecarga de responsabilidad)
DORMIR Y CANSAR: La flor de Hornbeam representa a la persona aburrida, cansada y cansada desde que se despierta por la mañana, que se duerme todo el día. (flores: Clemátide para mantener el contacto con la realidad, por ausencia, desconexión, desinterés, Hornbeam por suavidad, fatiga mental, rutina, aburrimiento. Hornbeam se considera el café de las flores)
ESTÓMAGO : los problemas estomacales reflejan dolores de poder, uno se siente privado de poder. Devaluación de la culpa, de la crítica.
GASTRITIS: está relacionada con la ira porque no nos sentimos respetados o apreciados por lo que valemos. El nerviosismo y la angustia emocional son a menudo responsables. El famoso “ardor de estómago ” habla de la presencia de un fuego que arde por dentro, pero que nunca se expresa en forma de ira y rebelión. Es una ira tácita .
Ira: (flores: Holly sobre los estallidos de ira – Willow dirige la ira hacia sí mismo, se queja, lo siente, se siente víctima).
ATAQUES DE PÁNICO : Puede ocurrir a aquellos que se sienten atrapados en un vínculo o en una situación que ya no pueden manejar, sobre todo ya no pueden “controlar”, experimentando dentro de sí mismos una lucha conflictiva entre dependencia e independencia, a menudo acompañada de angustia. de separación Todo esto crea una presión interna que resulta en un ataque de pánico como resultado de la resistencia al cambio, al crecimiento; pero nuestra parte más profunda, la espontánea, a menudo desatendida, emerge …

El pánico, como la ansiedad, surge de un control exagerado de nosotros mismos y de quienes nos rodean, es esa pequeña pero importante parte de nosotros que silenciamos, que enjaulamos, que no expresamos, pero que al final nos enjaulamos.

Paradójico decirlo, pero los ataques de pánico nos ayudan , no deben ser demonizados, es la forma en que nuestro cerebro, al igual que un “guardaespaldas”, nos ayuda a comprender situaciones peligrosas. Debemos entender que aunque percibimos los sentimientos de peligro con todos nuestros sentidos, en realidad no existe una amenaza real. El psicólogo Thomas A. Richards, del Social Anxiety Institute, lo explica bien: “El trastorno de pánico es en realidad una reacción natural del cuerpo que tiene lugar fuera de contexto”, “Durante un ataque de pánico, el cuerpo experimenta los mismos procesos físicos que tendría si estuvieras realmente en peligro La diferencia es que incluso si te sientes en peligro, en realidad no lo estás ” . (posibles flores: Rock Rose, Cherry Plum, Star of Bethlehem, Walnut, Gorse, Sweet Chestnut, Aspen, Rescue Remedy, Mimulus, Elm, etc … Dependiendo de las emociones que experimente)

Los eventos desencadenantes de la vida más comúnmente reportados siempre provienen de las 3 situaciones habituales:

Relaciones / matrimonio/ familia/empleos

– matrimonio / convivencia / separación
– trabajo / problemas financieros y laborales / mobbing laboral / estrés laboral-Burnout / Adicción al trabajo
– familia / sentido excesivo del deber, gran preocupación hacia nuestros seres queridos / por el deseo insatisfecho de ser amado, entendido, escuchado / la pérdida o enfermedad de un ser querido / de la dependencia económica / ser víctima de alguna forma de violencia, incluido el acoso matrimonial, etc. 

Cada problema contiene en sí mismo la solución

Pero, como dijo Einstein: “No puedes resolver un problema con el mismo tipo de pensamiento que usaste para crearlo”

A veces es suficiente cambiar la perspectiva para adquirir un punto de vista diferente y, en consecuencia, los resultados también serán diferentes de lo que ha obtenido hasta ese momento.

En la resolución de problemas, debe confiar en 7 pasos esenciales:

 

1) Voluntad de cambio: significa CONFIANZA en el propio valor
2) Conciencia del problema: tomar conciencia del problema y definir la meta para el cambio
3) Evaluación del problema : a qué atribuir un valor emocional y un valor atributivo (es decir, un valor práctico, teniendo en cuenta las propias necesidades). Dar el valor correcto crea equilibrio
4) Prioridades: aclarar y definir prioridades para racionalizar el problema. Reduce la ansiedad.
5) Planificación: ayuda a concebir y planificar con creatividad. Es la visión del futuro, es motivación, es pasión.
6) Acción: poner en práctica consolida los puntos anteriores
7) Esperanza: la esperanza es el motor de la motivación, porque la esperanza nunca se rinde y es una gran fortaleza, especialmente si está respaldada por la fe
La esperanza vive donde vive la fe, sabiendo que nunca estamos solos.