Método SCHMAUEN®; por Isabella Sele, Naturópata

DELICIOSAMENTE ELEGANTE (S) TERMINA CON MÁS PESO DE SALUD Y BIENESTAR PERSONAL

Los que se abrazan callan y disfrutan. Schmauen®, derivado de la degustación y la masticación, es una técnica que nos permite comer y beber lo que nuestro cuerpo necesita y lo que tenemos ganas de hacer. En cualquier momento, sin una conciencia culpable y, sobre todo, sin tomar una dieta, para supuestamente alcanzar el peso personal ideal.

Todos tenemos diferentes disposiciones, cada cuerpo tiene diferentes demandas, cada situación de vida tiene diferentes necesidades. Junto con factores como la cultura, el clima y los recuerdos y experiencias personales, esto da forma a nuestra dieta respectiva, que puede ser tan individual como la gente. Por eso, en mi opinión, las prohibiciones y las pautas son inútiles y “la dieta adecuada” es un mito. Recomiendo “nutrición que tenga sentido” para la vida cotidiana.

“Come hasta los 20 tanto como puedas, come hasta los 30 como sea necesario, más de 30 tan poco como puedas”. (Paracelso – 1493-1541)

Con Schmauen® básicamente comes lo que quieres, cuando lo quieres. La porción o cantidad se regula automáticamente, porque como resultado del resoplido inevitablemente estarás más lleno. Por lo tanto, no hay nada que se interponga en el camino de la comida agradable junto con personas que (desafortunadamente) no se esconden. Para mí personalmente, el descubrimiento de Schmauen® fue una revelación. No solo me siento saludable, sino que mantengo mi peso ideal, a pesar de que amo lo que quiero. ¡Ninguna dieta en el mundo es tan liberadora para las personas que les gusta comer! Por lo tanto, me complace transmitirle el Schmauen®.

SCHMAUEN ® TALLERES

Como formadora autorizada de Schmauen® que utiliza el método Jürgen-Schilling-Schmauen®, presento a las personas interesadas esta gran técnica de comer y beber. Usted aprende y practica el Schmauen®, desde masticar hasta tragar o, en otras palabras, desde oler y probar hasta disfrutar y llenar. Aprenderá y experimentará por qué la comida es tan importante y cómo puede usarla para optimizar cualquier comida con facilidad.