Czajka, A., Kania, E. M., Genovese, L., Corbo, A., Merone, G., Luci, C., & Sibilla, S. (2018). Daily oral supplementation with collagen peptides combined with vitamins and other bioactive compounds improves skin elasticity and has a beneficial effect on joint and general wellbeing. Nutrition Research, 57, 97-108.

FONDO: El envejecimiento es un proceso multifactorial y natural que causa cambios fisiológicos en los órganos, tejidos y células a lo largo del tiempo. En la piel y el cartílago, el envejecimiento conduce a una disminución de la síntesis y a cambios en la disposición de los proteoglicanos y el colágeno, además de la pérdida de glucosaminoglucanos , que son responsables de la integridad y la salud de estos tejidos. 

OBJETIVO: Presumimos que la suplementación oral diaria con un nutracéutico líquido, el contenido de colágeno hidrolizado de pescado, vitaminas, antioxidantes y otros ingredientes activos podría mejorar la textura y la elasticidad de la piel y, además, tener un efecto protector sobre la salud de las articulaciones. 

MÉTODO: Se realizó un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo en 120 sujetos que consumieron el producto de prueba o placebo diariamente durante 90 días. Los sujetos que consumieron el producto de prueba tuvieron un aumento general significativo en la elasticidad de la piel (+ 40%; P  <.0001) en comparación con el placebo. 

RESULTADOS: El análisis histológico de las biopsias de la piel reveló cambios positivos en la arquitectura de la piel, con una reducción en la elastosis solar y una mejora en la fibra de colágeno.organización en el grupo de productos de prueba. Como se informó en los cuestionarios de autopercepción, estos resultados fueron confirmados por las propias percepciones de los sujetos en que los participantes acordaron que su piel estaba más hidratada y más elástica. Además, el consumo del producto de prueba redujo el dolor articular en un −43% y mejoró la movilidad articular en un + 39%. 

CONCLUSIÓN: La suplementación oral con péptidos bioactivos de colágeno combinados con sulfato de condroitina , glucosamina, L-carnitina, vitaminas y minerales mejoró significativamente los parámetros clínicos relacionados con el envejecimiento de la piel y la salud de las articulaciones y, por lo tanto, podría ser una solución efectiva para frenar las características del envejecimiento.