¿Cómo podemos protegernos ante las infecciones, patógenos y los virus?; por Sara Olivé, Naturópata
Algo tan básico y sencillo como la alimentación, el ejercicio y como afrontamos el estrés, puede ayudarnos mucho a fortalecer nuestro sistema inmunitario. Vamos a empezar a entender que es y donde está el sistema inmunitario. La estrella de la película. Los intestinos. Nada más y nada menos que el 80% de las células productoras […]
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