Porque querer un hijo, llevarlo, darlo a luz y acogerlo son momentos preciosos y sagrados pero también tumultuosos, te acompaño en cada etapa de tu vida como futura madre joven para suavizar el camino hacia tu maternidad.

Cuando yo mismo me embarqué en este viaje, mi profesión y las diferentes cuerdas de mi arco me permitieron cabalgar muchas olas hacia el nacimiento de mi primer hijo. ¡Un cruce que resultó ser colorido!

Entonces comprendí que no había uno, sino varios tipos de “yoga prenatal”, es lo mismo para la higiene de vida, que para el apoyo psicoemocional.

El camino hacia la maternidad es mucho más complejo de lo que parece, por lo que la individualización propia del yoga y la Naturopatía adquiere todo su significado en el cuidado perinatal.

Enriquecida por esta experiencia y formación adicional, me comprometo a honrar la singularidad de cada mujer para prepararla para el encuentro más hermoso.

Optimiza y aumenta tu fertilidad

Evaluación de su estilo de vida (nivel de vitalidad, estado digestivo, estado inmunológico, estado circulatorio, estado mental, etc.)

Técnicas de limpieza y revitalización

Consejos sobre dieta y actividad física

Uso de diferentes técnicas de soporte a la fertilidad (drenaje linfático, reflexología plantar, yoga, fitoterapia, aromaterapia, nutriterapia, etc.)

Tu embarazo paso a paso

Consejos sobre alimentos saludables y nutritivos para mamá y bebé

Utilización de diferentes técnicas para aliviar las dolencias del embarazo (drenaje linfático, reflexología plantar, yoga, fitoterapia, aromaterapia, nutriterapia, etc.)

Elaboración de su plan de embarazo y parto (doulas, sofrología, haptonomía, acupuntura, hipnosis, qué estructura, etc.)

Preparación para su posparto o cuarto trimestre

Organiza tu vida diaria con el bebé (comidas, lugar del padre, hermanos, ritmo, etc.)

Consejos alimentarios recuperadores, reconfortantes y nutritivos para madres jóvenes

Discuta las molestias que pueden surgir durante las primeras semanas.

Hablar sobre la dieta del niño (lactancia materna o leche industrial)

Apoya las primeras dolencias de los bebés de forma natural

Apoyar el estado emocional y psicológico del período.

Fuente: VyAnanda