Las hormonas juegan un papel muy importante en nuestros niveles de energía, estado de ánimo y salud en general. Con los desequilibrios, pueden causar síntomas como fatiga, depresión y ansiedad, síndrome premenstrual, eccema, acné, disminución de la libido, aumento de peso e incluso problemas digestivos. 

Muchas mujeres a menudo vienen a verme primero con quejas de fatiga o dificultad para perder peso. Estas mujeres con frecuencia también tendrán problemas menstruales, ya sean ciclos irregulares o mal síndrome premenstrual. 

La interacción de las glándulas suprarrenales, la glándula tiroides y los ovarios es enorme, y un desequilibrio en un área puede hacer que las otras áreas se vuelquen. Por ejemplo, donde estamos en el corazón de Silicon Valley, los trabajos y estilos de vida exigentes y de ritmo rápido no dejan mucho espacio para descansar y restaurar. 

Este impulso constante por mantenerse al día, ya sea con el trabajo, los pasatiempos, los niños, etc., afecta nuestras glándulas suprarrenales. Tiempo extraordinario, Nuestras glándulas suprarrenales, que producen la hormona del estrés a largo plazo, el cortisol, así como las hormonas a corto plazo, la epinefrina y la noradrenalina, comienzan a disminuir y la producción de estas hormonas disminuye. Con el tiempo, a medida que desciende el cortisol, pueden surgir muchos síntomas, como fatiga, ansiedad, más resfriados / gripes, aumento de las alergias a los alimentos, aumento de la fiebre del heno, afecciones de la piel como urticaria, eczema o psoriasis, aumento de la sudoración, dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. y dificultad para manejar factores estresantes que pueden no haber sido un problema antes. 

Además de esto, el estrés también puede afectar la tiroides al disminuir las cantidades de hormona tiroidea activa que circula en la sangre. Cuando las hormonas tiroideas comienzan a disminuir, esto también afectará los niveles de energía de las personas junto con la disminución del metabolismo, lo que hará que las personas se sientan más letárgicas, frías, deprimidas, y tienen tendencia a aumentar de peso o tienen dificultad para perder peso. 

El estrés también afecta el equilibrio de las hormonas sexuales, lo que puede provocar desequilibrios hormonales como el dominio de los estrógenos, donde puede haber más síntomas del síndrome premenstrual, como hinchazón, irritabilidad y sensibilidad en los senos antes del período de la mujer. Los ciclos también pueden volverse irregulares e incluso detenerse por completo. 

Debido a que existe una estrecha conexión entre las glándulas suprarrenales, la tiroides y los ovarios, a menudo observo todas estas áreas a la vez a través de los síntomas y el trabajo de laboratorio y equilibro las áreas que necesitan apoyo.

Fuente: Embody Health Wellness