Categoría: Intervenciones Naturopáticas

P: Recientemente me diagnosticaron cáncer. ¿Cómo puede ayudarme la Naturopatía? R: Más del 80% de las personas con cáncer eligen utilizar la medicina naturopática junto con sus tratamientos convencionales. Los Naturópatas (ND) brindan orientación basada en evidencia sobre el uso seguro y efectivo de terapias naturales y de apoyo, cuando se combinan con tratamientos estándar. […]

Sistema cráneo-sacro El sistema craneosacro es un descubrimiento reciente en fisiología. Es un sistema hidráulico semicerrado envuelto en una membrana impermeable (la duramadre) que rodea el cerebro y la médula espinal. Una función importante es el líquido cefalorraquídeo (LCR), un líquido que se produce en el sistema craneosacro y que mantiene el entorno fisiológico en el […]

En mi práctica profesional, rara vez hay un momento en el que digo que algo sería bueno para todos. Las vitaminas B son una excepción. Las vitaminas B están involucradas con muchas reacciones bioquímicas en el cuerpo, especialmente el sistema nervioso. Son cruciales para la producción de energía dentro de sus células. B5 es vital […]

La enfermedad ocular degenerativa implica la pérdida gradual de la visión debido a procesos degenerativos crónicos que afectan a la retina. La retina se puede considerar como “la parte posterior del globo ocular”, y es donde las células especializadas, o fotorreceptoras, diseñados para detectar la luz, convierten las señales de luz en impulsos nerviosos que […]

El interés por los fitoestrógenos comenzó a partir de investigaciones que mostraban una incidencia mucho menor de enfermedades como osteoporosis, obesidad, accidentes cardiovasculares, síndrome menopáusico, etc. en mujeres orientales. Se llegó a la conclusión que en Oriente, la ingesta de estas sustancias parecidas a los estrógenos que se encuentran en verduras, frutas y legumbres como […]

Hola de nuevo! En el directo de los jueves de ésta semana abrí por segunda vez el “Consultorio de Helena Andreu”. Un espacio donde ofrezco a mis seguidoras en instagram a plantearme dudas que tengan y que son súmamente interesantes. Me hace muy feliz, no solo por poder ayudar si no porque me permite seguir […]

Los programas efectivos de pérdida de peso requieren mucho más que solo contar calorías. Para los pacientes que han intentado programas sin éxito o para ayudar a superar una meseta en la pérdida de peso, se debe considerar cuidadosamente otras áreas del cuerpo. Un protocolo de pérdida de peso duradero y efectivo debe incluir pruebas […]

Como algunos de ustedes saben, generalmente les digo a mis pacientes que consuman al menos 8-10 + porciones de verduras en su mayoría y un poco de fruta todos los días, aunque las pautas siempre han sido de cinco a seis porciones. Aquí hay un estudio de Inglaterra hoy de 65,226 hombres y mujeres que […]

Los ácidos grasos esenciales (EFA) son los ácidos grasos que los humanos deben obtener de su dieta y el cuerpo los necesita para una buena salud, ya que el cuerpo no los fabrica. Como su nombre lo indica, estas grasas son esenciales para la salud y debemos obtenerlas de alimentos como pescado y aceite de […]

Las náuseas y los vómitos del embarazo (NVP) son un problema de salud problemático que parece ser mucho más grave durante el primer trimestre del embarazo. Por lo general, comienza alrededor de la semana 4 a 9 del embarazo y afecta al 90% de las madres embarazadas con una gravedad variable. En la mayoría de […]