Tos, tos, tos. ¿Están tosiendo todos los que te rodean? La semana pasada trajo la primera gran nevada a Toronto y parece que mucha gente está pirateando. La tos es un síntoma frecuente de las infecciones del tracto respiratorio superior y el resfriado común. Es uno de los síntomas más molestos que pueden persistir durante […]
Categoría: Intervenciones Naturopáticas
Nueva técnica de terapia manual; por John Hogue, Naturópata ND
El fin de semana pasado asistí a un curso para aprender Fasters Counterstrain (FCS). El FCS es un método de terapia manual que se puede usar para relajar los tejidos de los músculos, huesos, articulaciones, ligamentos, nervios, órganos, linfa, venas e incluso arterias. Asistí al curso introductorio para ver si el método era válido y […]
Insomnio; por Rachel M Erickson, Naturópata ND
¿Cómo afecta el sueño (o la falta de sueño) a tu vida? ‘No puedo dormir por la noche. Permanecí allí dando vueltas y dando vueltas durante horas con mi mente corriendo. “Me quedo dormido bien pero me levanto a las 3 de la mañana y luego estoy despierto durante al menos una hora”. Escucho estas […]
Los 3 mejores suplementos para la temporada de resfriados y gripe; por Natalia Pellegrino, Naturópata ND
Nuestros 3 mejores suplementos para la temporada de resfriados y gripe: nutrientes que tomamos diariamente para optimizar la salud y la alegría en cada temporada de resfriados y gripe . (Bonificación: han sido probados para niños y aprobados para el gusto). 1. zinc El zinc es un mineral esencial que juega un papel importante en […]
Tratamiento de Naturopatía para la pérdida de peso y la obesidad
La pérdida de peso es un tema interesante. La figura global está cambiando. El sobrepeso es principalmente un problema de salud. El exceso de peso en términos Naturopáticos se considera un exceso de toxicidad que debe eliminarse. ¿Sabía que la obesidad central está tan relacionada con la enfermedad cardiovascular como el tabaquismo? Sin embargo, no […]
Sofocos, causas y remedios; por Tatiana Maselli, Naturópata
Uno de los síntomas más comunes del período de la menopausia, los sofocos pueden ser causados por otras enfermedades y también afectar a los hombres, así como a las mujeres. La Naturopatía viene al rescate para aliviar dolencias relacionadas con los sofocos. Sofocos, características ¿Qué se entiende por sofocos ? Es un cambio repentino en […]
Dieta de primavera: ¡Nos estamos preparando!; por Patricia Repon, Naturópata
DESINTOXICACIÓN: MONODIETA O AYUNO Para los Naturópatas, la práctica del ayuno o una monodieta siempre ha sido un método preferido de detoxicación. Es una cura que forma parte de la higiene de la vida e incluso si estas curas están muy de moda durante algunos años, se han practicado desde el principio de los tiempos […]
Síndrome Premenstrual: El consejo del Naturópata; por Paola Ferro, Naturópata
¿Qué es el síndrome premenstrual? El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de trastornos recurrentes que ocurren en los días previos al inicio del ciclo menstrual y afecta a un alto porcentaje de mujeres en edad fértil. La imagen sintomática de SPM generalmente se manifiesta con un cambio en el peso corporal (de 2 a […]
La Dieta Sirtfood; por Idália Viviana Tristao, Profesional Naturópata Colegiada
La dieta Sirtfood saltó a la fama después de conocerse el nombre de algunas de sus seguidoras: Adele y Pippa Middleton. Sin embargo, aunque la dieta Sirfood prometa bajar 3 kg por semana o que algunas famosas la sigan (con excelentes resultados), siempre es preferible evaluar sus principios y seguridad antes de embarcar en tal […]
Lo que el color de tu lengua dice de tu salud; por Amelle Rouis, Naturópata
Un diagnóstico oriental (practicante de medicina china en general) siempre comienza con tomar el pulso y observar la lengua. Luego examinamos su textura, forma, color y tamaño. Al igual que en la reflexología podal, cada área de la lengua corresponde a un órgano, por ejemplo, una punta morada de la lengua indica un estado de […]