Categoría: Intervenciones Naturopáticas

El estrés es parte de nuestras vidas “modernas”. Corremos a todas partes, todo el tiempo, ya sea para ir a trabajar, para ir de compras, etc. Nos preocupan nuestros trabajos, nuestras finanzas, nuestras relaciones, nuestros hijos y mucho más. Estamos constantemente huyendo, estamos estresados. ¿Cómo funciona el estrés? Originalmente, este es el mecanismo utilizado por […]

Cada uno de nosotros conoce las situaciones en las que deseamos: • Respirar más libremente, • Actuar con más calma • Actuar de manera más receptiva y proactiva • Moverse con menos restricciones o incluso molestias • Aborde la vida de manera más relajada y segura y disfrútarla mejor La técnica Alexander es una forma de […]

Nunca has pensado que cerebro e intestino van de la mano? ¿No?… y sin embargo, seguro que has sentido mariposas en el estómago, no has podido comer por tristeza o has tenido que ir urgentemente al baño tras una situación de nervios. Eso es porque cerebro e intestino trabajan muy juntos. Los científicos llevan más […]

¿Alguna vez has sentido que no podías pensar? Tus proyectos en el trabajo están sufriendo porque no puedes concentrarte. Tus relaciones personales están luchando porque parece que no puedes recordar las fechas especiales.  Y has perdido las llaves del auto y el teléfono celular más veces de las que puedes contar.  Te sientes mentalmente agotado […]

Te sentirás mejor por la mañana si has dormido bien por la noche. Pero no será un buen día si no duermes lo suficiente. Querida gente ocupada! Tómate en serio la calidad de tu sueño . Debido a que los trastornos del sueño pueden provocar problemas de salud, como obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes, presión arterial […]

P: Dr. Stanislaw, trabajo muy duro para mantener mi cuerpo sano, pero a menudo siento que estoy solo en el control de mi diabetes, lo que tiene su propio efecto en mi cuerpo. ¿Qué sugiere para reducir el peso de esta carga? A: ¡Gran pregunta! Ciertamente no estás solo. Mis pacientes con diabetes me lo […]

El exceso de estrógenos es la base de muchos trastornos en la esfera femenina, como el síndrome premenstrual, las irregularidades del ciclo, la retención de agua, el aumento de peso, la celulitis, el acné premenstrual y juvenil. La causa del aumento en los niveles de estrógeno en la sangre, en ausencia de causas patológicas de competencia médica, […]

A medida que apoyamos la salud de nuestros pacientes de manera integral, a menudo nos encontramos buscando intervenciones que no solo se derivan naturalmente, sino que también abordan simultáneamente múltiples problemas. Los antioxidantes y productos botánicos como la curcumina son populares en gran medida porque se cruzan con una multitud de vías que contribuyen al […]

Tina Kaczor, ND, FABNO, entrevista a Shauna Birdsall, ND, FABNO, sobre lo que los Naturópatas ND necesitan saber sobre los cánceres de piel. Desde la prevención de carcinomas de células escamosas hasta el reconocimiento del melanoma, Birdsall detalla los elementos esenciales de la dermatología relacionada con el cáncer. Esta entrevista incluye una revisión amplia de […]

Bol d’Air también se usa para la prevención o simplemente como un perfecto antiestrés. Cerrar los ojos es como estar en el bosque. Ideal para recargar las baterías y oxigenar nuestras células. La esencia de la resina de pino, rica en alfa y beta pinenos, se usa en medicina y en cosmética por sus conocidos […]