Durmiendo sí pero la noche. aquellos que sufren de trastornos del sueño, saben lo difícil que puede ser esperar para dormir. ¡Aquí hay algunos consejos para noches de insomnio! Conocer la causa ya es una solución al problema. Prepararse para dormir ¡Comenzamos en la mañana! Realice una actividad física superior a 30 minutos, al aire […]
Categoría: Intervenciones Naturopáticas
Los consejos del Naturópata para elegir bien el ginseng; con Stéphane Tetart, Naturópata
¿Cansado, estresado, deprimido? Para recuperar energía, confiamos en el ginseng, esta “raíz de larga vida” de Asia. Una visión general de una planta 100% tónica con Stéphane Tetart, Naturópata y coautor de “Je m’ititie à la naturopathie” (ed Leduc.s) Utilizado durante más de 5000 años en la medicina china, el ginseng no es muy popular […]
Las claves para una buena digestión gracias a la Naturopatía, con Sabine Pernod, Naturópata
Hinchazón, dolor de estómago, reflujo … Muchas alegrías que pueden ocurrir después de una buena comida. Sabine Pernod, Naturópata, nos dice cómo adoptar la dieta adecuada para una digestión serena. ¿Por qué es difícil de digerir después de una buena comida? En el proceso de digestión, intervienen varios órganos. En la boca con saliva y […]
5 secretos de una Naturópata para tener una piel bella; con Marie-France Besseyrias, Naturópata
1: limpia tu hígado El hígado es un órgano extraordinario y, sin embargo, está sujeto a muchas cosas: contaminación, ensuciamiento de alimentos, estrés , drogas … ¡una verdadera fábrica de basura! Para que funcione correctamente y evite que su piel se sature, debe mimarla. Primer reflejo a tener: hacer una cura para limpiar y regenerar. […]
Introducción a los probióticos y el microbioma; por Robert Brody, Naturópata ND
El amplio mundo de los probióticos y el microbioma ha llamado la atención de millones en los últimos años. La promesa de una nueva comprensión de la enfermedad y la prevención no solo captura las mentes de los científicos, sino también la persona común. Aunque hemos estado viviendo con alimentos vivos durante milenios (yogur, kéfir, […]
El Naturópata de Toronto discute cómo un enfoque Naturopático puede mejorar la fatiga suprarrenal de un paciente
El Naturópata con sede en Toronto, Ontario, el Dr. Amauri Caversan, del Centro de Bienestar Dr. Amauri, publicó recientemente un nuevo artículo que discute el beneficio de un enfoque Naturopático para la fatiga suprarrenal . La fatiga suprarrenal es una condición que afecta a muchos canadienses. Si bien la condición de una persona puede mejorar a través […]
Tratamiento de las menstruaciones excesivas debido a los fibromas – Enfoque Naturopático; por Maria Shapoval, Naturópata ND
Los fibromas afectan entre el 5 y el 21 por ciento de la población y pueden presentarse con dolor pélvico no cíclico, distensión abdominal, estreñimiento, aumento de la frecuencia urinaria, fatiga y dispareunia, dolor durante el coito y menorragia, flujo menstrual muy intenso. La menorragia puede ser bastante grave y se describe como “brotante”. Los […]
Los probióticos ayudan a las personas con enfermedad celíaca a recuperarse; por Benjamin Brown, Naturópata ND
Incluso después de una dieta estricta sin gluten, los síntomas digestivos pueden seguir siendo un problema importante para las personas con enfermedad celíaca. Un nuevo estudio prometedor sugiere que los probióticos podrían ayudar. Los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) afectan a aproximadamente el 38% de las personas con enfermedad celíaca a pesar de […]
¿Puede un Naturópata ND ayudar con el tratamiento del cáncer?; por Maria Cavallazzi, ND
Aunque ha habido historias anecdóticas durante años sobre personas que ‘vencieron al cáncer’ con terapia de risa, tomando cócteles vitamínicos o cambiando su dieta, la verdad decepcionante es que no hay evidencia de que los tratamientos médicos sean efectivos para tratar el cáncer. Eso no quiere decir que un Naturópata ND no tenga un papel […]
Área de conocimiento: Naturopatía Experimental: Sustancias Bioactivas: “El resveratrol tiene efectos antiinflamatorios y antifibróticos en el modelo de rata peptidoglicano-polisacárido de la enfermedad de Crohn”
Rahal, K., Schmiedlin‐Ren, P., Adler, J., Dhanani, M., Sultani, V., Rittershaus, A. C., & Zimmermann, E. M. (2012). Resveratrol has antiinflammatory and antifibrotic effects in the peptidoglycan ‐ polysaccharide rat model of Crohn’s disease. Inflammatory bowel diseases, 18(4), 613-623. ANTECEDENTES: El resveratrol tiene efectos antiinflamatorios y antifibróticos. El resveratrol disminuye la proliferación y la síntesis de colágeno […]