Categoría: Intervenciones Naturopáticas

Cualquiera que vaya al supermercado hoy en día encontrará no solo comida u objetos cotidianos. Los suplementos dietéticos, los superalimentos y mucho más han encontrado su lugar en los estantes desde hace mucho tiempo. Las farmacias ofrecen sus propias líneas y a los clientes les gusta comprarlas regularmente. Especialmente las tabletas efervescentes multivitamínicas o las […]

Si ha estado prestando atención a las noticias, es posible que haya notado un énfasis cada vez mayor en el azúcar y sus consecuencias negativas. Cada vez más estudios muestran una asociación entre el consumo excesivo de azúcar refinada y: Aumento de peso y obesidad. Hipoglucemia y diabetes. Inflamación y estrés oxidativo. Depresión y ansiedad […]

Todos los días usamos o escuchamos las frases “Estoy tan estresado” o “mi ____ es tan estresante” (completar el trabajo, la vida, el niño, etc.), pero ¿qué es exactamente el estrés? El estrés es subjetivo, lo que significa que lo que es “estresante” para una persona puede no serlo para otra. También sabemos que los […]

Desde el inicio del proyecto del genoma humano en la década de 1990, los humanos hemos estado buscando nuestro ADN para promover la salud y la longevidad. Durante las últimas 2 décadas, la investigación, el conocimiento y la comprensión del campo de la genética han crecido exponencialmente, y finalmente estamos comenzando a apreciar cómo la […]

Introducción  ¿Sientes a veces que lo más difícil de tu día es levantarte por las mañanas sin importar cuánto hayas dormido? ¿Alguna vez te has sorprendido durmiéndote en el trabajo y mirando el reloj para darte cuenta de que todavía tienes que sobrellevar unas cuantas horas más de la jornada? ¿Te sientes a veces irritable […]

Durante varios años trabajando como entrenador personal, he escuchado muchas conversaciones sobre lo que las personas comen o complementan antes o después de sus entrenamientos. El gimnasio es a menudo un lugar donde las personas se ven expuestas por primera vez al mundo de la salud y el estado físico y, en consecuencia, se puede […]

LA IMPORTANCIA DE DEPURAR EL HÍGADO Se sabe que el hígado es el gran depurador del organismo, el gran depurador; por eso es muy importante que sepamos cómo cuidar de él . De vez en cuando debemos depurarlo correctamente. Sabemos que ejecuta más de 500 funciones diferentes . De ahí la enorme importancia en nuestro […]

Es una creencia popular que debido a que las hierbas son naturales, son seguras y no necesariamente tienen ningún efecto adverso. A medida que se reúne más evidencia científica sobre la química de las hierbas medicinales, se hace evidente que ciertas hierbas pueden cambiar la forma en que funcionan algunos medicamentos recetados. Esto se conoce […]

¿Estás buscando quedarte embarazada? ¿Estás embarazada, casi debida y lista para que el bebé haga su entrada? ¿Estás tratando de quedar embarazada, ya sea de forma natural o por FIV / IUI? Ven a la acupuntura!  Últimamente muchos de mis pacientes Naturopáticos han necesitado tratamiento de acupuntura. Habiendo visto la demanda, recientemente diseñé formularios de […]

Hechos de salud mental La enfermedad mental afecta a las personas independientemente de su edad, sexo, raza, educación, etc. La Asociación Canadiense de Salud Mental estima que a la edad de 40 años, 1 de cada 2 canadienses habrá tenido experiencia de primera mano con enfermedades mentales. Las tasas de suicidio en los jóvenes aumentan […]