Etiqueta: Naturopatas en la Red

Rhi Hepple de Natural Health Hub describe cómo pasó de estar tan enferma con un trastorno autoinmune que un especialista dijo que no podía hacer nada más y que tenía que aprender a vivir con sus síntomas, a vivir una vida plena, libre de síntomas y feliz. De cumplimiento y positividad. Cuenta cómo la nutrición […]

Muchos pueden sorprenderse al escuchar que 10 veces más bacterias están alineando nuestro tracto digestivo que células en nuestro cuerpo. El mantenimiento de la microbiota, que constituye el bioma dentro de nuestro tracto digestivo, es esencial para mantener la salud mental, según el Dr. Andrew Bryck. Durante su presentación sobre “Una perspectiva Naturopática sobre el […]

Hay tanta información útil sobre las frutas secas que comenzaré a tomar en consideración sólo dos, muy comunes y muy buenas: las almendras y las avellanas. ALMENDRA Son una excelente fuente de energía por su contenido de ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico alto, también presentes en el aceite de oliva virgen extra) y poliinsaturados (ácido […]

La depresión posparto ( DPP) es un trastorno del estado de ánimo diagnosticable que ocurre en 1 de cada 5 mujeres después del nacimiento de su bebé. Los signos y síntomas pueden variar según la mujer y según la gravedad, pero generalmente se diagnostica mediante un cuestionario de Edimburgo cuando las mujeres “no se sienten” […]

Mi mamá siempre decía que nací en una luna llena en una tormenta de nieve. Al tener amigos que son enfermeras, me recuerdan que durante una luna llena o incluso en las fases previas a la luna llena se puede evocar algún comportamiento extraño. A medida que envejezco y me vuelvo más sabia (¡AH!), Estoy […]

El té verde que proviene de las hojas de la planta. El té verde tiene mucho menos cafeína por taza que el café y este contenido de cafeína más bajo es necesario para ayudar con la absorción y los beneficios para la salud que se obtienen con el EGCG. beneficio para la salud e incluso […]

Una experiencia desafiante para los pacientes con cáncer es el desarrollo de daño a los nervios por los efectos tóxicos de la quimioterapia. Por lo general, se presenta como adormecimiento y / o hormigueo en las extremidades, principalmente en los pies, pero las manos también pueden verse afectadas. El nombre científico de esto es neuropatía […]

La digestión es el centro de la salud. Sin la absorción adecuada de nutrientes en el intestino, ninguno de nuestros otros órganos puede funcionar completamente como se espera. Asegurar que tanto los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) como los micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes) sean incorporados a nuestros sistemas corporales es el primer paso hacia una […]

Fatiga suprarrenal: cuando estás demasiado cansado para disfrutar la vida La fatiga suprarrenal es una función del estrés crónico que prevalece en nuestro estilo de vida actual. El mero impulso al trabajo puede estimular su adrenalina a la luz de la congestión del tráfico. El estrés induce la respuesta de lucha o huida de su […]

Vale, lo primero es lo primero. Contrariamente a la creencia popular, el colesterol no es malo para nosotros! El colesterol es tan importante que cada célula del cuerpo tiene la capacidad de producirlo. Sin ella, no podríamos sobrevivir. Ayuda a formar nuestras membranas celulares, se utiliza para producir muchas hormonas diferentes incluyendo testosterona, estrógeno, progesterona, […]