Pasiflora (Parte IV: Pasionaria; Dosis y consideraciones de seguridad); por Lisa Watson, Naturópata ND

La pasiflora es más que una flor ornamental; Es una medicina botánica con una larga historia y potencial para un futuro floreciente.

La familia Passiflora contiene más de 500 plantas diferentes. La especie que se ha encontrado que tiene el mayor potencial de salud es Passiflora incarnata Linnaeus. Para propósitos de ansiedad, solo se deben usar las porciones aéreas de la planta de la pasiflora. Las raíces de la planta de la pasiflora no tienen efecto anti-ansiedad. Las hojas y los tallos son los más potentes y un producto ideal de pasiflora contendrá solo estas partes. Los productos que contienen toda la planta pueden requerir dosis más altas para efectos terapéuticos.

La pasiflora contiene muchos constituyentes activos diferentes, incluyendo alcaloides y flavonoides y ácido gamma aminobutírico (GABA). Si bien existe una considerable especulación sobre qué compuesto es responsable de la acción de la pasionaria (crisina, GABA, pasiflorina, resto de benzoflavona), es aconsejable asumir un efecto sinérgico de todos los compuestos como responsables finales de las acciones medicinales. de esta planta.

Un estudio de los efectos anti-ansiedad de la pasiflora encontró que solo la planta extraída con metanol exhibía efectos ansiolíticos. Para la ansiedad, un tinte o suplemento extraído con metanol puede considerarse superior, mientras que un extracto a base de agua (té o infusión) es menos probable que sea efectivo.

La dosificación de pasiflora depende del efecto deseado.

Tabla 1. Dosis sugeridas para pasiflora.

Consideraciones de seguridad


La pasiflora está clasificado como “generalmente considerado como seguro” (GRAS) por la Administración de Drogas y Alimentos. La pasiflora no interactúa con la mayoría de los medicamentos. En teoría, podría interactuar con medicamentos y suplementos con propiedades sedantes y mejorar sus efectos y posibles efectos secundarios.

Poblaciones especiales


La pasiflora puede ser insegura durante el embarazo debido a los posibles efectos estimulantes del útero de algunos componentes de pasiflora. Muchos herbolarios lo consideran seguro durante el embarazo, pero se recomienda precaución.

la pasiflora es segura para su uso en niños y adolescentes en dosis apropiadas para su edad. La pasiflora también es seguro para el uso en los ancianos y puede ser una mejor opción que las benzodiazepinas, que tienen un mayor riesgo de caídas en los ancianos.

En conclusión, encontramos que la pasiflora es una hierba increíblemente segura con un gran potencial terapéutico para el tratamiento de múltiples alteraciones del sistema nervioso, específicamente la ansiedad, el insomnio y la adicción. La capacidad de usar pasiflora en diversas poblaciones e integradamente con medicamentos farmacéuticos hace de esta medicina botánica una opción de tratamiento valiosa para tres problemas de salud prevalentes.

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