Ding, M., Zhang, W., Li, K., & Chen, X. (2014). Effectiveness of t’ai chi and qigong on chronic obstructive pulmonary disease: a systematic review and meta-analysis. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 20(2), 79-86.

PROPÓSITO: El propósito de este estudio es determinar los efectos del ejercicio tradicional chino como el t’ai chi y el qigong (TCQ) en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

MÉTODOS: todos los ensayos clínicos prospectivos, aleatorizados y controlados, publicados en inglés o chino y que incluyeron el uso de TCQ en pacientes con EPOC, se buscaron en 10 bases de datos electrónicas desde sus inicios respectivos hasta julio de 2012. La calidad metodológica de todos los estudios se evaluó utilizando La puntuación de Jadad. La selección de los estudios, la extracción de datos y la evaluación de la calidad se realizaron de forma independiente por dos evaluadores.

RESULTADOS: En los resultados, 10 ensayos cumplieron con los criterios de inclusión y se revisaron. El metanálisis demostró que, en comparación con la ausencia de ejercicio, la TCQ tuvo efectos significativos en la distancia de caminata de 6 minutos, el volumen espiratorio forzado en 1 segundo (FEV1), el porcentaje de FEV1 predicho y la puntuación del cuestionario respiratorio de St. George. No hubo diferencias significativas en todos los resultados entre la TCQ y otro entrenamiento con ejercicios, excepto la distancia de caminata de 6 minutos.

CONCLUSIONES: En conclusión, la TCQ podría ser beneficiosa con respecto al rendimiento físico, la función pulmonar, la remisión de la disnea y la calidad de vida en pacientes con EPOC; sin embargo, se necesita precaución para llegar a una conclusión firme debido a la baja calidad metodológica de los ensayos incluidos.