Young, K. S., van der Velden, A. M., Craske, M. G., Pallesen, K. J., Fjorback, L., Roepstorff, A., & Parsons, C. E. (2018). The impact of mindfulness-based interventions on brain activity: A systematic review of functional magnetic resonance imaging studies. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 84, 424-433.

FONDO: Las intervenciones basadas en la atención plena se utilizan cada vez más en el tratamiento y la prevención de afecciones de salud mental. A pesar de esto, los mecanismos de cambio para tales intervenciones apenas comienzan a entenderse, con una serie de estudios recientes que evalúan los cambios en la actividad cerebral. 

OBJETIVO: El objetivo de esta revisión sistemática fue evaluar los cambios en el funcionamiento del cerebro asociados con las intervenciones de atención plena de 8 sesiones. 

MÉTODO: Las búsquedas en las bases de datos PubMed y Scopus dieron como resultado 39 artículos, 7 de los cuales fueron elegibles para su inclusión. 

RESULTADOS: El efecto longitudinal más consistente observado fue el aumento de la actividad de la corteza insular después de las intervenciones basadas en la atención plena. A diferencia de las revisiones anteriores, no encontramos evidencia sólida de una mayor actividad en subregiones de la corteza prefrontal específica. 

CONCLUSIÓN: Estos hallazgos sugieren que las intervenciones de atención plena están asociadas con cambios en el funcionamiento de la ínsula, impactando plausiblemente la conciencia de las reacciones internas ‘en el momento’. Los estudios revisados ​​aquí demostraron una variedad de efectos entre poblaciones y tareas, señalando la necesidad de una mayor consistencia en el diseño de futuros estudios.