Conoces la diferencia entre cuándo comienzas a menstruar y cuándo tu cuerpo intenta detenerse?

Cuando comienzas a tener períodos, el mundo está fuera para atraparte. Pregúntele a cualquier adolescente que le dirán. Todos los demás están equivocados y simplemente no escuchan. Desafortunadamente, cuando nuestras hormonas se desaceleran, tanto en hombres como en mujeres, nos damos cuenta de que somos nosotros los que estamos un poco locos. ¡El resto del mundo no ha cambiado! Somos los que actuamos un poco y la mayoría de nosotros sabemos que no somos nosotros mismos.

Las mujeres a menudo sienten esto más drásticamente que los hombres porque tenemos más altas y bajas de nuestras hormonas. Los hombres experimentan una disminución constante de las hormonas que cambian la forma en que reaccionan. Por ejemplo, ¿crees que a tu viejo vecino gruñón realmente le importaba si alguien caminaba sobre su césped en sus 20 o 30 años? Entonces, ¿por qué se está volviendo quisquilloso a medida que envejece? Podría deberse a cambios hormonales.

Si vamos a considerar qué hace que una persona se sienta feliz y tenga un estado de ánimo estable, tiene que ver con muchas cosas diferentes. Nuestras vidas sociales, vidas laborales, situación económica, el sistema de apoyo pueden afectar la felicidad. Nuestras hormonas son una gran parte de los componentes biológicos que se unen a la felicidad.

Nuestro cuerpo utiliza una hormona llamada serotonina para aumentar nuestro estado de ánimo y mejorar la felicidad. La serotonina tiene una relación con el estrógeno, la progesterona y la testosterona. Lo que realmente se reduce a esto es que existe un vínculo directo con nuestras hormonas sexuales y nuestra felicidad.

Los hombres con niveles bajos de testosterona experimentan cambios de humor, fatiga y bajo estado de ánimo. Las mujeres con hormonas desequilibradas tienen experiencias similares de cambios de humor, fatiga y bajo estado de ánimo. Tanto los hombres como las mujeres en estas categorías informan cambios en su peso como factor.

Los datos del Instituto Nacional de Salud Mental sugieren:

.- Las mujeres generalmente experimentan depresión como síntomas de tristeza, inutilidad y culpa. Si bien nadie realmente experimenta los mismos síntomas de depresión, esta es una buena generalización. También se ha descubierto que los factores biológicos, como los cambios hormonales y los factores sociales, pueden estar relacionados con una mayor tasa de depresión en las mujeres que en los hombres.

.- Se observa que los hombres experimentan depresión de una manera diferente que las mujeres. Los hombres generalmente experimentan más fatiga, irritabilidad, pierden interés en las actividades y tienen dificultad para dormir.

,. Tanto los hombres como las mujeres experimentan una caída en su deseo sexual.

.- Se observa que ambos aumentan de peso

Hay muchos tipos de depresión que consideran las hormonas como una de las causas principales. Muchas situaciones diferentes pueden desempeñar un papel y sus hormonas pueden estar desequilibradas debido a esto. Resolverlo es clave para tu camino hacia una salud óptima.

Mientras que una terapia tradicional para la depresión puede ser medicamentos o terapia cognitiva. Ambos tienen un lugar en el tratamiento de la depresión, tenga en cuenta que podrían ser las hormonas sexuales las que realmente lo están afectando. Se ha demostrado que los estudios de estrógeno, progesterona y testosterona tienen un efecto antidepresivo.

Si experimenta depresión, lo mejor que puede hacer es considerar de dónde viene. 

En nuestra clínica, hemos ayudado a muchos pacientes con depresión a identificar causas subyacentes como problemas hormonales para ayudarlos a resolver sus problemas de humor a largo plazo. Puede cambiar su calidad de vida buscando ayuda. Si usted, o un ser querido, está buscando ese tipo de atención PERSONALIZADA, podemos ayudarle.