Perimenopausia; por Sheree Chapell, Naturópata ND

Los síntomas de la perimenopausia varían de mujer a mujer y de etapas tempranas a etapas posteriores. Los síntomas generalmente se intensifican en la segunda mitad del ciclo.

Algunos de los síntomas más comunes son:

. Empeoramiento de los síntomas del síndrome premenstrual
. Cambios de humor, fatiga
. Ansiedad inexplicada, cambios en la forma en que reaccionas al estrés y una sensación de estar abrumado más fácilmente
. Cabeza brumosa
. Cambios en el sueño
. Aumento de los dolores de cabeza.
. Cambios en la libido.
. Sequedad vaginal
. Aumento de peso
. Ciclos irregulares, ciclos perdidos
. Sangrado abundante

Cómo podemos ayudar:

Saber que no estás solo es un punto de partida. Física, mental y emocionalmente, las cosas están cambiando y se le pide que preste atención y encuentre algo de tiempo para cuidarse. Echamos un buen vistazo a usted y determinamos qué otros factores pueden estar influyendo en sus hormonas femeninas y su experiencia. Lo educaremos sobre lo que sucede en su cuerpo y utilizaremos los tratamientos adecuados para ayudarlo a restablecer el equilibrio. Para algunas mujeres, esto es acupuntura, medicamentos a base de hierbas y asesoramiento sobre el estilo de vida. Para otras mujeres, comenzaremos la conversación sobre el uso de la progesterona bioidéntica. Hay muchas opciones La Naturopatía tiene mucho que ofrecer a las mujeres en estos años interesantes, cambiantes y llenos de crecimiento.