Voisin, S., Eynon, N., Yan, X., & Bishop, D. J. (2015). Exercise training and DNA methylation in humans. Acta Physiologica, 213(1), 39-59. 

Se ha demostrado que la respuesta al entrenamiento físico (capacidad de entrenamiento) tiene un fuerte componente hereditario. Cada vez hay más evidencia que sugiere que los rasgos como la capacidad de entrenamiento no solo dependen del código genético, sino también de las señales epigenéticas. Las señales epigenéticas desempeñan un papel importante en la modulación de la expresión génica, a través de mecanismos tales como la metilación del ADN y las modificaciones de las histonas. 

Existe una evidencia emergente que muestra que la actividad física influye en la metilación del ADN en los humanos. La presente revisión tiene como objetivo resumir el conocimiento actual sobre el vínculo entre la metilación del ADN y la actividad física en humanos. 

Hemos revisado críticamente la literatura y solo se han incluido artículos centrados en la actividad física y su influencia en el estado de metilación del ADN; Se seleccionaron un total de 25 trabajos. 

Llegamos a la conclusión de que tanto los ejercicios agudos como los crónicos tienen un impacto significativo en la metilación del ADN, de una manera altamente específica del tejido y del gen. 

Esta revisión también proporciona información sobre los mecanismos moleculares de los cambios de metilación del ADN inducidos por el ejercicio y recomendaciones para futuras intervenciones.