¿Qué es la terapia craneosacral?

La terapia craneosacral comenzó en la comunidad osteopática a principios del siglo XX como una forma de sentir restricciones en los huesos craneales y la fascia. Al liberar los huesos craneales y la fascia, el profesional puede ayudar al cuerpo a recuperar la función normal en los sistemas nervioso, linfático, hormonal, miofascial y gastrointestinal. La terapia craneosacral es una terapia integral que se centra en la salud física, mental, emocional y espiritual. Se basa en la creencia de que el cuerpo sabe exactamente cómo sanar. El papel del profesional es ayudarlo a curarse y facilitar el proceso de curación. El objetivo principal de una sesión craneosacral no es solo ayudar a controlar su condición, sino también maximizar su salud general.

¿Qué implica una sesión craneosacral?

La terapia craneosacral es una terapia práctica suave no invasiva que sigue el movimiento sutil de su fascia o tejido conectivo. El practicante colocará ligeramente (menos de un peso de presión de cinco centavos) sus manos en áreas de restricción que aliente al cuerpo a liberar suavemente las fijaciones. Durante la sesión, el cliente está completamente vestido y el terapeuta evalúa las restricciones de movimiento desde diferentes partes del cuerpo. Una sesión generalmente dura aproximadamente una hora, pero puede variar según la condición.

¿Qué suelen experimentar las personas con la terapia craneosacral?

La mayoría de las personas se sienten muy relajadas y algunas incluso se quedan dormidas. Muchas personas pueden sentir el movimiento dentro de sus cuerpos y describirlo como si estuvieran flotando en el agua. Comúnmente, el hormigueo y el calor también se pueden sentir a medida que se liberan las fijaciones. Debido a que la terapia craneosacral es tan relajante, la mayoría de las personas pueden aprovechar su subconsciente e identificar bloqueos en los patrones de curación y creencias que impiden la salud total. Este diálogo representa la curación más poderosa y profunda que puede tener lugar. Muchos problemas no resueltos pueden resolverse incluso con esta terapia.

¿Qué es esta fascia que siguen los terapeutas craneosacrales?

El tejido conectivo del cuerpo se deriva de la tercera capa de células en el embrión y evoluciona hacia todo el sistema de músculos, tejido conectivo y huesos. Fascia forma una red transparente de cubiertas y láminas transparentes alrededor de prácticamente todas las unidades funcionales del cuerpo. Cada músculo está rodeado por una fascia que permite que cada músculo se deslice entre sí con movimientos suaves.

¿Qué son las fijaciones o adherencias y cómo llegan allí?

Muchos procesos diferentes crean fijaciones o adherencias en la fascia. El trauma, los accidentes y las lesiones son eventos importantes que no solo pueden dañar los huesos sino también los músculos, los nervios y el tejido facial. El tejido cicatricial tiende a ser más corto y menos flexible que la fascia original, por lo que la cirugía u otro trauma también altera el equilibrio de la red fascial. Las fiebres, los productos químicos y las hormonas también pueden alterar la sustancia del colágeno, haciendo que los músculos se peguen y no puedan deslizarse entre sí para trabajar de manera independiente. En los niños, el proceso de parto causa fijaciones en el tejido facial debido a la enorme presión involucrada en el parto.

¿Hay algún efecto nocivo de craneosacral?

Dado que la terapia craneosacral pone a su cuerpo a cargo de la curación, no hay efectos nocivos de la terapia craneosacral. Un terapeuta craneosacro bien entrenado siempre seguirá a su cuerpo y trabajará con usted para sanar en muchos niveles diferentes. Algunas posiciones particulares de las manos tienen contraindicaciones si tiene una presión intracraneal aumentada por una lesión mayor en la cabeza o si hay una malformación genética; sin embargo, estos son raros y su terapeuta craneosacro se dará cuenta de todas estas cosas.

¿La terapia craneosacral es científica y efectiva?

Sí, la terapia craneosacral tiene más investigación detrás que cualquier otra terapia práctica. La terapia craneosacral comenzó en la década de 1900 en medicina osteopática (DO) con médicos que trabajan con la cabeza (cráneo) y el coxis (sacro). Desde entonces, ha evolucionado para tratar todo el cuerpo. Muchos estudios controlados, así como estudios retrospectivos han demostrado la efectividad de la terapia craneosacral.

¿Qué es la terapia craneosacral especialmente buena en el tratamiento?

Mi objetivo es maximizar su salud y calidad de vida, no solo ayudar con sus síntomas. Sin embargo, algunas de las afecciones más comunes con las que los clientes se benefician incluyen:

•     Fatiga / fatiga crónica
•     Ansiedad / Depresión / Hiperactividad y otros desafíos del estado de ánimo
•     Problemas gastrointestinales como úlceras, intestino irritable, enfermedad de Crohn, diarrea, estreñimiento y reflujo esofágico (ERGE)
•     Fibromialgia / quejas musculoesqueléticas, lesiones, escoliosis, ciática, hernia discal y dolor lumbar crónico
•     Artritis / gota / otras enfermedades reumáticas
•     Alergias / Infecciones crónicas / Trastornos del sistema inmunitario / Enfermedad autoinmune
•     Migrañas / Dolores de cabeza
•     Trastornos del sistema nervioso central / Lesiones traumáticas del cerebro y la médula espinal
•     Condiciones pediátricas comunes como infecciones / alergias / otitis (infecciones del oído) / autismo / cólico
•     Recuperación Post Cirugía
•     PMS / Endometriosis / Menopausia u otros desequilibrios hormonales
•     Adicciones (dejar de fumar)

Fuente: Hazelnut Naturopathic Health