Solía tocar en la sinfonía cuando vivía en San Francisco. Desde que soy Naturópata ND, he jugado mucho menos. Pero he recogido mi violín con frecuencia en los últimos meses. Un día, me sentía un poco abrumado con mi “lista de tareas pendientes”. Como no estaba preparado para abordar mi montón de papeles, decidí prestarle […]
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La lavanda y la naranja amarga reducen la ansiedad en las mujeres posmenopáusicas; por Tori Hudson, Naturópata ND
Las mujeres posmenopáusicas con ansiedad con una edad promedio de 45 a 60 años fueron incluidas en este estudio iraní. Las 156 mujeres obtuvieron puntuaciones de ansiedad que oscilaron entre 20 y 35 utilizando el Inventario de Ansiedad Estatal-Rasgo (STAI). Todas las mujeres eran naturalmente menopáusicas y se encontraban dentro de los 6 años de […]
La Osteopatía craneal de Charlotte Weaver; por Gerhard Valerius, Naturópata, Experto en Osteopatía
De 1909 a 1912, Charlotte Weaver completó su formación osteopática en la American College Osteopathic. Andrew Taylor Still, el fundador de la osteopatía, la animó a explorar la circulación de la cabeza y la médula espinal. Andrew Taylor Still estaba menos preocupado por el cráneo que por la exploración osteopática y el tratamiento del resto […]
El aceite de pescado y el riesgo de sangrado: Es hora de enfrentar los hechos; por Chianyi Liu, Naturópata ND
Referencia Akintoye E, Sethi P, Harris WS, et al. Fish oil and perioperative bleeding: insights from the OPERA randomized trial. Circ Cardiovasc Qual Outcomes. 2018;11(11):e004584. Objetivo Evaluar el efecto del aceite de pescado en una variedad de resultados de sangrado intraoperatorios y postoperatorios estandarizados. Diseño Ensayo clínico multinacional aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. Participantes […]
Azafrán para la salud emocional; por Peter Bongiorno ND
Delicioso con mariscos, arroz, tomates y con mucho ajo, el azafrán proviene de la medicina tradicional que se encuentra en las culturas persas. Ha servido a la humanidad durante milenios como una hierba culinaria y una poderosa medicina. El azafrán es conocido por su vibrante color y sabor, y también por ser la especia más […]
Diagnóstico de deficiencia de testosterona y terapia de reemplazo. Una revisión de la literatura; por Timothy Schwaiger, Naturópata ND
Resumen La terapia de reemplazo hormonal (TRH) puede beneficiar a aquellos con síntomas claros de deficiencia hormonal, especialmente a los hombres mayores que buscan mejorar la función sexual, la masa muscular, el estado de ánimo o la cognición. La terapia de reemplazo de testosterona (TRT), cuando se usa junto con los cambios apropiados en el […]
Preparación para el embarazo, cuidado personal y potencial epigenético; por Allison Creech, Naturópata ND.
Muchas mujeres buscan apoyo Naturopático para el equilibrio hormonal como primer paso hacia un futuro embarazo. El deseo de embarazo puede motivar a una mujer a participar en nuevos comportamientos, como ver a un Naturópata por primera vez y activar un nuevo nivel de cuidado personal. Este es el momento favorito para trabajar con los […]
Oenothera biennis un remedio moderno con raíces tradicionales; por Joanna Thiessen, Naturópata ND,
Oenothera biennis , o onagra, es una planta originaria de América del Norte que tiene flores amarillas características que están total o parcialmente cerradas durante el día y abiertas por la noche. Las flores florecen durante 1-2 días y son de color amarillo dorado brillante, de 2 a 5 cm de diámetro, con 4 pétalos. […]
Los probióticos para el trastorno bipolar. ¿Pueden ayudar a reducir la hospitalización?; por Lachlan Crawford, Naturópata ND, y Christina Bjorndal, Naturópata ND
Referencia Dickerson F, Adamos M, Katsafanas E, et al. Adjunctive probiotic microorganisms to prevent rehospitalization in patients with acute mania: a randomized controlled trial. Bipolar Disord. 2018;20(7):614-621. Objetivo Determinar si la administración de probióticos complementaria reduce la rehospitalización de pacientes con trastorno bipolar después de una hospitalización por manía. DiseñoIntervención aleatoria, doble ciego, controlada con […]
Desequilibrios hormonales: estrógeno y progesterona – Síntomas, causas y manejo; por Ashley Kowalski, Naturópata ND
¿Que es? El desequilibrio hormonal es un problema común que enfrentan muchas mujeres. Las mujeres ahora, más que nunca, están asumiendo cada vez más responsabilidades: son cuidadoras, cuidadoras y empleadas en la fuerza laboral para llegar a fin de mes. Como resultado, estamos viendo un aumento en los niveles de estrés y esta es una […]