¡Qué glándula tan fascinante! Es relativamente pequeña, aproximadamente 30 g en un adulto, pero controla mucho en el cuerpo. Thyreos, que significa escudo es una excelente descripción ya que no solo se parece un poco a un escudo, sino que también actúa como un escudo.

La tiroides reacciona a los cambios más pequeños en el entorno del cuerpo y trata de mantener el equilibrio. ¡No es de extrañar que se desequilibre tan fácilmente si tan a menudo vivimos en una montaña rusa de estrés, cafeína, azúcar y otros trastos!

La tiroides está involucrada en el control de la temperatura, qué tan rápido funciona su metabolismo, influye en su estado de ánimo y mucho más.

Una cosa por la que la tiroides parece ser famosa o por la que se la culpa muy a menudo es que si no funciona bien, ¡engorda! Eso es cierto en gran medida, pero si lo observa de cerca, la tiroides no tiene toda la culpa de este mal funcionamiento. Otros factores entran en juego.

Comprender mejor la tiroides podría ayudarlo a perder ese peso nuevamente si es una de estas víctimas del mal funcionamiento de la tiroides.

También se puede culpar a la tiroides por muchos otros problemas si comprende su complejo trabajo. Si está en el lado bajo del funcionamiento, puede sufrir de manos y pies fríos, niveles altos de colesterol, problemas para dormir, estreñimiento, problemas de humor y memoria, fatiga, picazón en la piel seca, problemas circulatorios, entumecimiento en manos y pies, calambres musculares , pérdida de cabello, retención de agua y posiblemente pérdida del tercio externo de las cejas.

Por otro lado, si su tiroides se dirige hacia el lado hiperactivo del desequilibrio, podría luchar con palpitaciones (latidos cardíacos), inquietud, nerviosismo, estrés emocional, problemas para dormir, sudores nocturnos y pérdida de peso excesiva.

Hay varias personas con problemas de tiroides relacionados con el sistema inmunitario (como la tiroiditis de Hashimoto) que alternan entre síntomas de tiroides hipoactiva e hiperactiva. Esto puede hacer la vida realmente difícil y también dificultar que los médicos hagan un diagnóstico preciso y lo traten correctamente.

Debido al hecho de que la tiroides busca constantemente recuperar el equilibrio, los resultados de los análisis de sangre pueden diferir de un día a otro e incluso dependiendo de la hora del día.

Uno de los mayores problemas para diagnosticar y tratar la tiroides de manera adecuada es la complejidad del diagnóstico y el funcionamiento de la tiroides.

Una parte del cerebro, el hipotálamo, le dice a otra parte del cerebro, el pituatario, que le diga a la tiroides que produzca más hormonas tiroideas cuando el cuerpo lo necesita. Sin embargo, las hormonas tiroideas que se producen aún no son las hormonas activas que necesitamos para los principales trabajos que realiza la tiroides. Las hormonas producidas por la tiroides primero deben convertirse en las hormonas tiroideas activas en varios lugares del cuerpo, incluidos el intestino y el hígado.

Larga historia corta: ¡Es posible que sufras con síntomas bajos de tiroides porque tu hígado es posiblemente tóxico y tu intestino podría ser un desastre! Para complicar las cosas, otras hormonas tienen un impacto masivo en la conversión de las hormonas tiroideas inactivas (T4) en hormonas tiroideas activas (T3). Sus niveles de estrés, niveles de testosterona (también en mujeres) y más podrían determinar la cantidad de hormona tiroidea activa que se convierte para hacer su trabajo. Puede pensar que la tiroides es la culpable, pero podría ser su ritmo día-noche u otros factores de estilo de vida.

¡Necesitamos un buen ritmo día-noche, excelentes relaciones, sol, sueño decente, diversión, movimiento, comida fabulosa y mucho más! Si seguimos negándonos esto para perseguir lo que la sociedad espera de nosotros: dinero, “éxito”, quién sabe qué … estaremos jugando con nuestra salud y para muchos esto significará que la tiroides se desequilibre .

Hay formas maravillosas de recuperarlo y es absolutamente posible.

Fuente: hesterladewig.com/